Theo Heathline, đau họng xảy ra khi cổ bị viêm, kích ứng do virus, vi khuẩn hoặc nhiễm trùng đường hô hấp. Các triệu chứng bệnh có thể khác nhau, tùy nguyên nhân khởi phát. Các dấu hiệu dễ nhận biết như: cảm giác ngứa ngáy trong cổ; đau khi nuốt hoặc nói; sưng ở cổ họng hoặc trong hàm; đau amidan; amidan có mủ...
Đau họng thường gặp ở hầu hết lứa tuổi và dễ chữa khỏi. Ảnh: Shutterstock - Tracybee
Thông thường, bệnh sẽ tự khỏi sau 3-10 ngày mà không để lại tổn thương hay di chứng, nhưng có thể khiến mọi người khó chịu, khó khăn lúc nói, ăn uống, thậm chí khó thở... Tuy nhiên, đau họng có thể tái phát nhiều lần và dẫn đến mạn tính.
Heathline cho rằng trường hợp bệnh liên tục tái lại, có thể là dấu hiệu của một trong các vấn đề sức khỏe sau:
Dị ứng
Dị ứng là phản ứng của hệ thống miễn dịch với một chất lạ, thường không gây hại cho cơ thể. Có thể gọi chúng là các chất gây dị ứng như một số thực phẩm, phấn hoa, lông thú cưng, nước hoa, nấm mốc...
Những triệu chứng thường gặp khi bị dị ứng là sổ mũi, ho khan, hắt xì, ngứa mắt và chảy nước mắt. Chảy dịch mũi sau khi sổ mũi hoặc viêm xoang là thủ phạm chính dẫn đến viêm họng do dị ứng.
Chảy dịch mũi sau
Các tuyến trong mũi, họng sẽ liên tục sản xuất chất nhầy nhằm chống lại nhiễm trùng, làm ẩm và sạch niêm mạc mũi. Khi cơ thể sản sinh quá nhiều chất nhầy, chúng sẽ tích tụ và chảy xuống vùng cổ họng. Hiện tượng này gọi là chảy dịch mũi sau do thay đổi thời tiết, khi ăn thức ăn cay, không khí khô, ảnh hưởng của một số loại thuốc, lệch vách ngăn mũi.
Một số triệu chứng khác kèm theo khi chảy dịch mũi sau như: hơi thở hôi, luôn cảm thấy muốn hắng giọng, khạc nhổ nhiều, ho về đêm, dễ buồn nôn vì chất nhầy trong cổ họng.
Thở bằng miệng
Thở bằng miệng chỉ thực sự cần thiết trong trường hợp nghẹt mũi do dị ứng hoặc cảm lạnh. Ngoài ra, nó có tác dụng giúp oxy đến cơ nhanh hơn khi tập thể dục căng thẳng. Tuy nhiên, nếu thở bằng miệng thường xuyên, nhất là khi ngủ, có thể dẫn đến đau họng tái phát.
Rất khó phát hiện thở bằng miệng trong lúc ngủ. Ảnh: Shutterstock - Tracybee
Người thở bằng miệng vào ban đêm thường gặp các triệu chứng như: ngủ ngáy, ngứa hoặc khô cổ họng, mệt mỏi và khó chịu sau khi thức dậy, khàn tiếng...
Trào ngược axit
Trào ngược axit (chứng ợ nóng) là một trong những triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), xảy ra khi chất từ dạ dày di chuyển lên thực quản. Bệnh này khó điều trị dứt điểm và dễ tái phát.
Tờ Healthline cho biết, hơn 60 triệu người Mỹ bị trào ngược axit ít nhất một lần mỗi tháng. Đây cũng là nguyên nhân gây ho về đêm vì axit dạ dày có thể tăng lên khi bạn nằm xuống để ngủ, trang Health nhận định.
Viêm amidan
Đau họng kéo dài có thể là dấu hiệu của viêm amidan. Bệnh lý này có thể gặp ở mọi lứa tuổi và thường gặp nhất ở trẻ em. Vi khuẩn và virus (như khuẩn Streptococcal) gây ra tình trạng này.
Các triệu chứng rõ nhất là đau họng, sưng amidan và sốt và sẽ thuyên giảm sau 7-10 ngày. Các chuyên gia khuyến cáo, viêm amidan cần điều trị bằng thuốc kháng sinh theo đơn bởi các biến chứng của bệnh rất đa dạng. Nếu không can thiệp đúng cách có thể dẫn đến áp xe quanh amidan, gây viêm họng dai dẳng nghiêm trọng.
Ô nhiễm môi trường
Khi cơ thể hít phải khói bụi, chất thải công nghiệp, hóa chất lẫn trong không khí sẽ dẫn đến tình trạng đau họng kéo dài. Hít phải các tạp chất này vào những ngày nắng nóng có thể gây nguy hiểm.
Bên cạnh việc cổ họng bị kích thích, hít khói bụi còn mang lại những tác động xấu đến sức khỏe như: tức ngực, phổi bị tổn thương, triệu chứng hen suyễn trở nên tệ hơn.
Tiếp xúc với chất độc trong khói thuốc lá cũng khiến mọi người dễ bị viêm họng. Người hút thuốc thường xuyên có nguy cơ bị ung thư vòm họng rất cao.
Tờ WebMD liệt kê một số biện pháp giúp khắc phục triệu chứng đau họng dai dẳng như: ngừng hút thuốc và tránh hít phải khói thuốc lá; hút bụi để giảm các tác nhân gây dị ứng (bụi, lông động vật, nấm mốc...); rửa tay thường xuyên; tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng...
Các chuyên gia cũng khuyên nên rửa mũi bằng nước muối sinh lý nhằm loại bỏ các chất nhầy trong màng mũi; súc họng bằng nước muối hoặc dung dịch; xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý và uống nhiều nước... Ngoài ra, có thể tham khảo keo ong để gia tăng sức đề kháng, phòng ngừa khả năng mắc viêm họng dẫn đến đau họng kéo dài.
Xịt sát khuẩn họng keo ong Tracybee được sản xuất và đóng gói tại Brazil, có nguồn gốc từ thiên nhiên và có thể nuốt vào bên trong. Doanh nghiệp còn phân loại theo từng đối tượng: vị bạc hà dành cho người lớn và vị trái cây cho trẻ từ một tuổi.
Tracybee và Apis Flora phối hợp sản xuất, ứng dụng công nghệ EPP- AF độc quyền nhằm khai thác hàm lượng cao Artepillin C từ keo ong xanh Brazil và tăng khả năng sát khuẩn lên gấp ba lần.
Sản phẩm chứa keo ong xanh Brazil cùng các nguyên liệu thiên nhiên khác như mật ong, dầu bạc hà..... Trong đó, thành phần Artepillin C có hoạt tính kháng khuẩn, chống virus, chống nấm, chống viêm, loét... Nó cũng là một trong những hợp chất bảo vệ gan, chống oxy hóa, kích thích hệ miễn dịch, nâng cao khả năng đề kháng và tự trị bệnh của cơ thể. Sản phẩm còn chứa các protein, axit amin, vitamin, khoáng chất, các flavonoid, phenolics và tecpen...
Dùng đều đặn ngày 3-5 lần sẽ tạo lớp màng ẩm bảo vệ vòm họng khỏi nguy cơ xâm nhập của vi khuẩn, virus. Trong trường hợp ho, viêm, đau họng trở nặng, xịt cách mỗi 30 phút có thể giúp giảm nhanh các triệu chứng.
Các sản phẩm keo ong đang bán chạy của Tracybee. Ảnh: Tracybee
Keo ong Tracybee hiện bán tại Pharmacity, Long Châu, An Khang, Trung Sơn và các nhà thuốc truyền thống ở nhiều tỉnh thành. Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Hiếu Châu