Khi con bị sốt, tôi có nên dùng khăn chườm ấm hoặc ủ chăn để cháu toát mồ hôi và hết sốt không? Khi nào thì đưa con đi viện? (Nam, 30 tuổi, Hà Nội).
Chườm lạnh giúp người bệnh đau thần kinh tọa giảm viêm, sưng, còn chườm nóng giúp tăng lưu thông máu đến vùng đau.
Sử dụng túi chườm, miếng dán nhiệt... giúp các khớp bị đau giảm độ cứng, nhanh hồi phục.
Chườm lạnh áp dụng cho các chấn thương cấp tính để giảm sưng, đau, viêm, còn chườm nóng với các chấn thương mạn tính như đau cổ vai, cánh tay, đau khớp…
Tôi bị viêm xương khớp cấp tính, đêm về đau nhức nên chườm nóng hay chườm lạnh? Tôi bị 3 năm nay, không đêm nào ngủ sâu giấc (Phước Ninh Nguyễn).
Thời gian giãn cách, nhiều tai nạn sinh hoạt, làm việc online liên tục dễ dẫn đến đau khớp, cơ... người bệnh cần biết nên chườm nóng hay lạnh để tự giảm đau.
Chườm lạnh khi đau cấp tính, viêm, chấn thương mới, chườm nóng giúp kiểm soát các cơn đau mạn tính và chấn thương không viêm sưng.
Người đàn ông Vĩnh Phúc vào viện với gót chân sưng nề, chảy mủ đục, có dấu hiệu hoại tử.
Bạn nên chườm lạnh trong cơn đau cấp tính như bong gân, chấn thương thể thao; chườm nóng khi đau mãn tính.
Chườm lạnh có tác dụng chống viêm, giảm nhiệt trong các khớp, giảm sưng tấy, làm chậm quá trình truyển tải thông tin qua dây thần kinh, nhờ đó giảm đau nhanh hơn.
