Phong cách ăn kiêng bá đạo của thiếu nữ Malaysia xinh đẹp đã thu hút hơn 12 triệu lượt xem và hàng trăm nghìn lượt chia sẻ trên Facebook.
Rất nhiều lợn đã xuất hiện và bơi xung quanh các cô gái ở bãi biển khiến họ vô cùng hoảng sợ.
Cháu 14 tuổi, có thích hợp để ăn kiêng không và nên ăn như thế nào cho đúng cách? (truongkhanhhien2004).
Em 17 tuổi, học lớp 12, cao 1,51 m, nặng 52 kg, muốn giảm cân, xin bác sĩ tư vấn thực đơn ăn phù hợp. (Hoanguyenkazu).
Giảm cân không những giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp mà còn làm tăng chức năng của não bộ.
Hai người phụ nữ gặp nhau trong một buổi tiệc, một người hỏi:
Những tuần đầu tiên, cơ thể cảm thấy rất mệt mỏi do chế độ ăn thiếu thịt khó cung cấp đủ vitamin B12, canxi và chất sắt.
David Morton 34 tuổi (Anh), đã giảm cân, sở hữu bụng 6 múi chỉ trong chín tuần.
10 con nhím thừa cân phải tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập thể dục sau khi chúng ăn uống vô độ trên đường phố Israel.
Ăn trứng buổi sáng kết hợp thịt gà, rau xanh, củ quả buổi trưa, giúp giảm mỡ, săn cơ, cung cấp đủ protein, theo Bright Side.
Một phụ nữ nói với bạn gái:
Trương Hải Hòa giảm cân và duy trì vóc dáng nuột nà bằng chế độ ăn nghiêm ngặt, uống nước ép cần tây và ăn chay định kỳ.
Em đang hạn chế tinh bột, hầu như 6 ngày trong một tuần chỉ ăn rau và thịt, cá, trứng và uống trái cây cam, chanh, ổi.
Một nắm hạnh nhân và một nắm kẹo cung cấp lượng calo bằng nhau: 188 kcal, bạn chọn ăn loại nào tùy thích miễn đảm bảo năng lượng cần thiết.
Trước đây em giảm cân tốt song một tuần nay không giảm thêm được một chút nào cả.
Bạn cần chia nhỏ bữa ăn, uống nhiều nước, ăn nhiều rau, trái cây và tránh các loại nước đóng chai, có đường...
Thay vì kiêng hoàn toàn tinh bột, Brad Kroenig ăn 6 bát cơm hàng ngày và luyện tập hai giờ mỗi tuần.
Sau khi nâng mũi, tiêm filler cằm, làm trắng da và ăn kiêng giảm 10 kg, diện mạo Linh thay đổi hoàn toàn.
Muỗng dành cho người ăn kiêng; Hậu chụp ảnh kỷ yếu; Thủ phạm cắn trộm táo tiên,... là những hình ảnh hài hước hot nhất Facebook ngày qua.
Món bí ngòi xào tôm vừa low carb vừa nhiều rau bổ dưỡng là lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối nhẹ nhàng, theo Goodful.
