Canh giá đỗ, huyết heo có giúp nhanh khỏi cúm?

Tôi mắc cúm A, vợ khuyên mua giá đỗ và huyết heo nấu canh để bệnh nhanh khỏi. Cách này có hiệu quả không? (Huy Minh, 45 tuổi, Thanh Hóa)

Trả lời:

Giá đỗ và huyết heo cung cấp protein, sắt, vitamin và một số khoáng chất, có thể dùng trong bữa ăn như các thực phẩm thông thường. Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng khoa học cho thấy canh giá đỗ, huyết heo giúp người mắc cúm A khỏi bệnh nhanh hơn.

Người mắc cúm nên ăn đa dạng thực phẩm, uống đủ nước và nghỉ ngơi. Khi mệt, chán ăn có thể chọn các món mềm, dễ ăn như cháo, súp, phở hoặc trái cây. Thuốc cần sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.

Huyết heo cần được chọn từ nguồn bảo đảm và nấu chín kỹ. Không nên ăn huyết sống hoặc thực phẩm ôi thiu do nguy cơ ngộ độc và nhiễm khuẩn. Người bệnh cần đi khám nếu khó thở, đau tức ngực, sốt cao kéo dài, chóng mặt, lơ mơ hoặc triệu chứng nặng lên.

Cúm hiện được ghi nhận ở cả trẻ em và người lớn tại nhiều địa phương. Để phòng bệnh, người dân nên mang khẩu trang ở nơi đông người, rửa tay thường xuyên, che miệng khi ho hoặc hắt hơi, hạn chế dùng chung đồ dùng cá nhân và giữ không gian sống thông thoáng.

Hiện Việt Nam đang có các loại vaccine cúm của Việt Nam, Pháp, Hà Lan, Hàn Quốc, Anh. Trong đó, vaccine cúm chuyên biệt sử dụng cho người từ 60 tuổi trở lên và người có bệnh nền của Pháp; vaccine cúm dạng xịt mũi của Anh sử dụng cho trẻ từ 2 đến dưới 18 tuổi.

Các vaccine cúm còn lại tiêm cho trẻ từ 6 tháng đến người lớn không giới hạn độ tuổi. Mỗi người cần nhắc lại vaccine cúm hàng năm để củng cố miễn dịch theo khuyến cáo của WHO. Bạn 45 tuổi có thể sử dụng vaccine cúm dạng tiêm của Việt Nam, Pháp, Hà Lan, Hàn Quốc với lịch một mũi, nhắc lại một mũi mỗi năm.

Bác sĩ Phạm Đình Đông
Quản lý Y khoa, Hệ thống Tiêm chủng VNVC