Cách giãn cơ đúng sau tập luyện

Name: Cách giãn cơ đúng sau tập luyện
Uploaded: 2020-10-06T17:30:49+07:00
Duration: 1 min 9 s
Description: Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn động tác giãn cơ đơn giản sau bài tập chân, giảm căng cơ, đau nhức, tránh bị chuột rút.

Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn động tác giãn cơ đơn giản sau bài tập chân, giảm căng cơ, đau nhức, tránh bị chuột rút.