Ba sai lầm khiến bạn không thể giảm cân

Nếu bạn ăn kiêng và tập luyện đều đặn nhưng vẫn không giảm cân, hãy xem mình đã ngủ đủ giấc chưa, chế độ ăn có đang thừa carbohydate.

 

 

Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân

Lê Cầm (Theo Bright Side)