Các câu trả lời trong bài do huấn luyện viên Nguyễn Trung Kiên, hệ thống phòng tập gym Swequity, Hà Nội, tư vấn.Câu 1: Giảm cân là phải nhịn đói hoặc ăn càng ít càng tốt. Đúng hay sai?Ảnh minh họa bữa ăn giảm cân. Ảnh: Jcomp on Freepika. Đúngb. Sai