8.500 VĐV hoàn thành thử thách VnExpress Marathon Nha Trang

Ngay trong lần đầu tiên tổ chức tại Nha Trang, VnExpress Marathon trở thành một trong những sự kiện thể thao lớn nhất tại địa phương với sự tham gia của hơn 8.500 vân động viên. Với 4 cự ly xuất phát sớm nhất từ 3h sáng, VM Nha Trang đưa các vận động viên trải nghiệm cung đường chạy đậm chất biển, đón bình minh trên đèo Lương Sơn. Đặc biệt, cự ly full marathon sẽ có khoảng 65% chạy trên tuyến đường ven biển, còn lại là nội đô và đường vành đai dọc sông Quán Trường.

Thời tiết ngày chạy mát mẻ, đặc biệt, nhờ khung thời gian xuất phát sớm, vận động viên có thể tận dụng thuận lợi về nhiệt độ để phát huy hết khả năng ở ngay từ những chặng đầu.

VnExpress Marathon Marvelous Nha Trang có cơ cấu giải thưởng tiếp cận sâu vào các chân chạy phong trào, ở nhiều lứa tuổi khi lần đầu có giải chung cuộc cự ly full marathon cho những chân chạy không chuyên bên cạnh hệ tuyển.

Giải chạy do Báo VnExpress và UBND tỉnh Khánh Hoà phối hợp tổ chức. Cung đường chạy đẹp của giải sẽ mang đến cho 8.500 vận động viên trải nghiệm vẻ đẹp của thành phố biển từ mọi góc độ.

Từ 2h sáng, từng nhóm runner đổ về quảng trường trung tâm thành phố Nha Trang. Trên tay họ cầm theo cờ nhóm, chào hỏi nhau, sôi động cả một tuyến phố. Nhiều nhóm đông thành viên cũng tranh thủ check-in trước giờ chạy.

Càng gần giờ xuất phát, lượng runner đổ về càng đông. Họ phủ kín quảng trường và tận dụng các khoảng không để khởi động. Với cự ly 42km, vận động viên thường có mặt từ sớm để khởi động. Chặng đua dài đòi hỏi phần làm nóng kỹ càng. Chị Phạm Thị Tú Huy, đến từ Hà Nội chia sẻ: "Cuộc đua nào cũng vậy, tôi luôn dậy sớm, chuẩn bị khởi động trước 2 tiếng. Tôi bay vào Nha Trang cách đây 3 ngày để làm quen thời tiết và đường chạy. Đến với giải lần này tôi đặt mục tiêu sub4".

Trước đó, ban tổ chức đã mở quầy gửi đồ để hỗ trợ runner. Các lực lượng chức năng như giao thông, an ninh đường chạy, tiếp nước,... cũng đã vào vị trí từ giữa đêm, sẵn sàng chào đón 8.500 runner sải bước trên những con đường.

1.400 runner cự ly full marathon sẽ xuất phát từ lúc 3h. Trước đó 15 phút, họ khởi động dưới sự hướng dẫn của MC. Đây là phần quan trọng trong mỗi cuộc đua để cơ thể thích nghi với việc vận động, hạn chế việc chấn thương. Nhiều vận động viên cho biết sẽ khởi động kỹ hơn ở giải lần này khi có đến 10km chạy trên đèo.

Đứng trong khu vực xuất phát, Marlon Pabillaran (26 tuổi) đến từ Philippines cho đây là lần đầu tiên anh du lịch đến Việt Nam và tham gia một giải marathon chuyên nghiệp. Chân chạy này đạt mục tiêu HM sub2 và làm quen được nhiều người bạn mới. Anh cũng ấn tượng với không khí sôi động của sự kiện khi xung quanh mọi người liên tục hò reo.

Pacer Hùng Anh đến từ Quy Nhơn trong lần đầu tiên dẫn tốc nói có chút hồi hộp nhưng cũng rất háo hức để xuất phát. "Qua nhiều năm tôi thấy VM là giải có uy tín và quy mô lớn nên đăng ký làm pacer. Để chuẩn bị cho giải, mình đã luyện tập cách đây một tháng và duy trì 80km mỗi tuần. Cung đường của giải Nha Trang rất đẹp và cũng mang đến nhiều thử thách cho các vận động viên, đặc biệt là 10km trên đèo Lương Sơn", anh Hùng Anh cho biết.

Cự ly 42km sẽ xuất phát từ Quảng trường 2/4, rẽ trái vào Lê Thánh Tôn sau đó chạy trong nội đô, đường bờ kè dọc sông Quán Trường trước khi sải bước trên hai tuyến đường biển đẹp nhất Nha Trang là Trần Phú và Phạm Văn Đồng. Các vận động viên tiếp tục di chuyển lên đèo Lương Sơn hùng vĩ và quay đầu về đích tại quảng trường.

Đúng 3h sáng, hàng nghìn vận động viên 42km lao mình qua vạch xuất phát và chính thức bước vào hành trình chinh phục đường chạy full marathon của VM Nha Trang 2022. Thời tiết mát mẻ, gió từ biển thổi nhẹ giúp runner đảm bảo tinh thần và thể lực ở những chặng đầu của cuộc đua.

Cung đường Full Marathon của giải đưa vận động viên trải nghiệm nhiều khung cảnh đẹp từ nội đô đến vùng ngoại ô với những đường chạy một bên biển một bên núi. Thử thách lớn nhất của VM Nha Trang năm ở km từ 22 đến 34, đây là đoạn vượt đèo Lương Sơn với độ cao 160m so với mực nước biển.

Nhiều vận động viên 42km cho biết, các chân chạy mới cần có chiến thuật phân bố sức hợp lý để hoàn thành quãng đường trong thời gian mục tiêu. Lời khuyên được nhiều pacer giàu kinh nghiệm đưa ra là runner nên thực hiện chién thuật "lên dốc chậm và xuống dốc nhanh để bù pace" đối với đoạn chạy trên đèo Lương Sơn.

 

 

42km xuất phát

Thời tiết ngày race "chiều lòng" runner khi nhiệt độ lúc 3h sáng khoảng 26 độ C, gió biển thổi liên tục khiến cảm nhận thực tế mát mẻ hơn nhiều. Nhiệt độ dự báo sẽ tiếp tục giảm còn 24 độ C vào lúc 4h30 trước khi tăng lúc mặt trời lên. Bình minh trên phố biển vào khoảng 5h30 sáng. Nhiệt độ trước lúc đóng đường chạy sẽ vào khoảng 30 độ C. Đây là điều kiện thi đấu lý tưởng cho các vận động viên muốn xác lập kỷ lục cá nhân.

Trước giải, những pacer và runner có dịp chạy thử cung đường nhận xét Nha Trang có thời tiết dịu mát so với hai giải gần nhất ở Quy Nhơn và Hạ Long. Không những thời tiết ủng hộ, cảnh quan và cung đường chạy cũng sẽ tạo rất nhiều cảm hứng cho runner.

Sải bước trên các tuyến phố, runner sẽ được tận hưởng cảnh sắc tuyệt đẹp của Nha Trang có thể kể đến như khoảnh khắc bình minh từ từ hiện lên giữa biển, đón nắng xuyên qua những rặng dừa và phi lao. Tiếng nhạc, điệu múa từ những nhóm người tập thể dục buổi sáng sớm hay sự ồn ào của những làng chài, chợ cá khi thu về những mẻ đầu ngày cũng sẽ khiến người tham gia ấn tượng.

Ngay sau khi bước qua vạch xuất phát, vận động viên 42km chạy thẳng vào đường Lê Thánh Tôn. Ở đoạn đầu tiên của cuộc đua, runner được nhìn ngắm vẻ đẹp của tháp Trầm Hương, nhà thờ Bắc Thành...

Tình nguyện viên có mặt dọc đường chạy, sắp xếp trạm nước cho runner. 3 trạm tiếp nước một chiều và 14 trạm hai chiều được ban tổ chức bố trí với khoảng cách phù hợp khắp đường đua. Mỗi trạm có nước lọc, sữa, chuối, dưa hấu, nước điện giải và thùng chứa đá.

Tại các ngã tư, giao lộ, tình nguyện viên phối hợp với ban tổ chức và đội ngũ an ninh đường chạy làm công tác phân luồng giao thông, đảm bảo việc di chuyển của người dân. Trong lúc đường chạy còn vắng, người dân được hướng dẫn đi qua đường chạy để kịp công việc thường ngày.

Trước giờ xuất phát khoảng 45 phút, những vận động viên cự ly 21km đã xuất hiện tại khu vực quảng trường 2/4 để gửi đồ và khởi động.

Chị Bùi Thị Hồng Nga đến từ Hà Tĩnh cùng nhóm bạn tham gia chạy cự ly 21km. Chị Nga cho biết tất cả giải chạy của Vnexpress Marathon chị và các bạn đều đăng ký. Ở giải Hạ Long chị chạy 42km, Quy Nhơn 21km. So với Hạ Long, Quy Nhơn thì đường chạy Nha Trang có nhiều thử thách cung đường cũng như độ dốc hơn nhưng bù lại thời tiết Nha Trang sáng nay rất mát mẻ, thuận lợi cho các vận động viên.

Mục tiêu của chị Nga và các bạn là hoàn thành cự ly 21km trong 1h55 phút. "Hy vọng là về trước 6h khi trời chưa nắng. Tôi đi chạy vì niềm đam mê chứ không hy vọng đứng trên bục giành giải", nữ runner cho biết.

Bùi Dương Gia Hân 14 tuổi, đến từ Đăk Lăk tham gia VM Nha Trang ở cự ly 21km. Đây là một trong những runner nhỏ tuổi chinh phục cự ly 21km. Đây là lần thứ 2 Hân tham dự giải chạy của Vnexpress Marathon. Tại Quy Nhơn, Hân chạy 5km và hoàn thành với thời gian 28 phút. Lần này bé muốn thử sức với cự ly 21km để kiểm tra sức chạy của bản thân. Mỗi ngày Gia Hân đều dậy từ 5h sáng để tập chạy. "Sắp tới con sẽ tham gia thêm nhiều giải chạy hơn nữa vì càng tham gia chạy còn cảm thấy rất thích môn thể thao này", Hân nói.