6 bài tập cho cơ lưng chắc khỏe

Name: 6 bài tập cho cơ lưng chắc khỏe
Uploaded: 2020-11-03T16:43:19+07:00
Duration: 1 min 44 s
Description: Hít đất, vặn mình, chống đẩy... mỗi ngày để kích thích cơ lưng phát triển, giúp lưng khỏe, hỗ trợ người muốn tập tạ hay tập cường độ cao.

Hít đất, vặn mình, chống đẩy... mỗi ngày để kích thích cơ lưng phát triển, giúp lưng khỏe, hỗ trợ người muốn tập tạ hay tập cường độ cao.