4 phút Tabata cho phái mạnh bắt đầu ngày mới

Name: 4 phút Tabata cho phái mạnh bắt đầu ngày mới
Uploaded: 2020-11-02T18:39:54+07:00
Duration: 1 min 26 s
Description: Bài tập Tabata xây dựng cơ bắp, đốt mỡ thừa, thon gọn toàn thân, có thể tập luyện đồng đội để tăng hưng phấn và hiệu quả hơn.

Bài tập Tabata xây dựng cơ bắp, đốt mỡ thừa, thon gọn toàn thân, có thể tập luyện đồng đội để tăng hưng phấn và hiệu quả hơn.