Tôi thấy công ty mình cứ mỗi khi đi làm sau tết khá nhiều người cảm thấy chán nản, lo lắng và mệt mỏi bời vì họ chỉ muốn được chờ đến Tết năm sau. Nhiều người hay nhớ nhớ quên quên như "quên mật khẩu máy tính" hay muốn tính toán kế hoạch cho kỳ nghỉ tiếp.
Với nỗi ám ảnh này, họ chỉ ước gì hôm nay là 28 Tết mà thôi chứ không muốn đi làm trở lại. Họ sẽ chờ đợi đến hè để tiếp tục đi chơi cùng gia đình.
Ngày đầu tiên đi làm sau kì nghỉ Tết luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Họ cảm thấy lo sợ và chán nản khi nghĩ đến việc tạm biệt các hoạt động vui chơi, giải trí và thư giãn, phải quay trở lại những công việc bận rộn, đồ sộ ở phía trước.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến những cảm giác khó chịu đi làm sau Tết. Đầu tiên phải kể đến đó là thay đổi nhịp đồng hồ sinh học, giờ giấc. Bởi lẽ, ngày Tết chúng ta hay thức khuya, dậy sớm, ăn uống không điều độ dẫn đến xáo trộn nhịp sinh hoạt, gây khó khăn cho việc điều chỉnh lại giờ giấc sinh hoạt sau kỳ nghỉ Tết.
Tiếp theo đó là áp lực từ công việc, học tập, những deadline đang chờ đợi sau kỳ nghỉ Tết có thể tạo ra lo lắng.
Theo tôi, để xoá tan "nỗi ám ảnh" đi làm sau Tết, đầu tiên chúng ta cần phải có màn "khởi động" năm mới thật sạch sẽ bằng cách dọn dẹp không gian làm việc thật sạch sẽ, tinh thơm.
Tôi nghĩ, các công ty lớn nên có những "ngày lễ" hàng tháng giúp nhân sự có điều gì đó để mong đợi và thúc đẩy họ làm việc tốt hơn.
Tiếp theo, bước sang năm mới không có nghĩa là chúng ta cần thay đổi mọi thứ. Trên thực tế, mọi người nên tập trung vào thói quen mới, mục tiêu mới trong năm nay và thực hiện những bài tập vào bất kỳ trong khoảng thời gian trong năm, không nhất thiết chỉ chờ dịp Tết Nguyên đán mới thay đổi.
Các bạn có nghĩ giống tôi không?
Thu Sang