Các thói quen như ăn mặn, hút thuốc lá, ít vận động đều âm thầm làm suy giảm mật độ xương theo thời gian, gây nhiều hệ lụy đến sức khỏe.
TP HCMCô gái 29 tuổi bị gãy cổ xương đùi, bác sĩ phát hiện "thủ phạm" là bệnh loãng xương, phải điều trị căn nguyên gốc rễ để ngừa gãy tái phát.
Bệnh viện Thống Nhất được Tổ chức Loãng xương Thế giới công nhận đạt chuẩn Bạc mô hình Quản lý gãy xương do loãng xương (FLS).
Loãng xương làm giảm mật độ chất khoáng khiến xương dễ gãy, là bệnh lý thường gặp, đặc biệt ở phụ nữ sau mãn kinh và người cao tuổi.
Kỹ thuật quét mật độ xương sử dụng liều bức xạ rất thấp nên an toàn với hầu hết mọi người và mọi độ tuổi, nhưng không khuyến khích cho phụ nữ mang thai.
Gãy xương do loãng xương nguy hiểm tương tự như đột quỵ do tăng huyết áp và nhồi máu cơ tim, vì cơ tim thiếu máu cục bộ.
Che chắn quá kỹ khiến da không được tiếp xúc với ánh nắng dẫn đến cơ thể thiếu vitamin D, ảnh hưởng quá trình trao đổi chất, gây loãng xương.
Nữ bệnh nhân 38 tuổi đến khám tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM trong tình trạng đau lưng, gầy yếu, suy kiệt, teo cơ tứ chi.
Lizzie Porter 27 tuổi, bị thiếu canxi và vitamin D do tình trạng chán ăn, dẫn đến chứng loãng xương sống và xương hông.
Nên đi bộ, tập luyện nhẹ nhàng mỗi ngày, hạn chế lao động quá sức, bổ sung canxi kết hợp chế độ ăn uống đầy đủ chất...
Tắm nắng 10 phút mỗi ngày giúp cơ thể có đủ vitamin D, song phơi nắng nhiều sẽ khiến da lão hóa sớm, thậm chí ung thư da.
Tỷ lệ nhập viện do gãy xương sau loãng xương cao hơn đột quỵ, đau tim và ung thư vú, các biến chứng khiến 20% người bệnh tử vong và 50% thương tật vĩnh viễn.
Phòng ngừa loãng xương cần thực hiện trong suốt cả cuộc đời, bắt đầu từ khi còn nhỏ, trước tuổi dậy thì.
Một thiếu niên 16 tuổi ở Trung Quốc mắc căn bệnh kỳ lạ khiến bộ xương lão hóa tương đương ông lão 90 tuổi.
Bắt đầu bằng bài tập "nhện hít đất": Ép hai bàn tay vào nhau, dang các ngón tay xa hết sức trong khi các đầu ngón vẫn chụm vào nhau, sau đó xếp các ngón thành hình tháp chuông.
Các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM tư vấn, khám bệnh và đo mật độ khoáng xương miễn phí cho bệnh nhân nữ từ 65 tuổi, nam từ 75 tuổi, từ ngày 15/12.
Bạn đứng thẳng đặt chéo hai tay lên vai, co một chân đùi thẳng vuông góc với hông, nhắm mắt giữ thăng bằng đến 12 giây là khung xương rất tốt.
Để điều trị thoái hóa khớp, bác sĩ trích máu của bệnh nhân rồi ly tâm tách phần PRP lấy tiểu cầu. Các tiểu cầu này sau đó được tiêm ngược trở lại cơ thể để phóng thích các protein kích thích chữa lành vết thương.
Viêm khớp dạng thấp gồm những triệu chứng giống như bệnh viêm khớp, gồm mệt mỏi, suy nhược, chán ăn, đau nhức mỏi cơ toàn thân...
Thoái hóa khớp thường gặp ở lứa tuổi trung niên, đặc biệt là phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh. Triệu chứng thường đau khớp, nghe tiếng kêu lốp rốp hay lạo xạo khi duỗi khớp...
