Người bệnh thận có thể ăn táo vì giàu chất xơ hòa tan pectin giúp giảm cholesterol, trái cây ít kali và phốt pho như việt quất, dây tây.
Mỗi kg mận hậu chính vụ năm nay dao động 20.000-50.000 đồng, giảm 30-40% so với cùng kỳ năm ngoái nhờ nguồn cung dồi dào và thời tiết thuận lợi.
Ăn chuối, dứa và kiwi hỗ trợ cơ thể tăng sản xuất serotonin và melatonin giúp điều hòa chu kỳ ngủ - thức, ngon giấc hơn.
Người bệnh tiểu đường nên ăn trái cây tươi, chọn các loại có vỏ ăn được để hấp thu cả chất xơ, ưu tiên loại sẩm màu vì giàu vitamin và chất chống oxy hóa.
Vào hè, nhiều loại trái cây ba miền vào vụ chín rộ, từ vải thiều, vú sữa đến chuối ngự, đều là những loại trái cây đặc sản nổi tiếng mang đặc trưng vùng miền.
Quả họ cam quýt, chuối, táo tươi mát, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu góp phần giảm nồng độ axit uric trong cơ thể.
Chuối, sung, ổi, đu đủ giàu magie hỗ trợ giảm kích thích hệ thần kinh trung ương, tham gia điều chỉnh giấc ngủ.
Tôi thường uống nước ép trái cây thay bữa phụ, vừa khám sức khỏe định kỳ phát hiện cholesterol máu tăng nhẹ, có phải do uống nước ép? (Thu Hương, 43 tuổi, Hà Nội)
Sầu riêng mua về ăn bị sượng thì phải chấp nhận, nhưng hàng xuất khẩu không đạt chuẩn sẽ bị trả về.
Mùa hè nóng bức dễ khiến phụ nữ mang thai mệt mỏi, ăn hoa quả đúng cách có tác dụng giải nhiệt cơ thể, bảo vệ sức khỏe thai nhi.
Tôi cứ tưởng là sầu riêng mini cho đến khi người bán chỉ vào hai trái bé tí chưa chín và mời mua loại 70 nghìn.
TP HCMVài ngày qua, cam sành được tiểu thương chất đống trên vỉa hè, bán tại nhiều đường phố ở TP HCM với giá "25.000 đồng 5 kg", tương đương 5.000 đồng một kg.
Bác sĩ Mỹ gợi ý pha dung dịch banking soda cùng nước sạch tỷ lệ 1:1 hoặc trộn giấm với nước tỷ lệ 1:3 ngâm trong khoảng 10 phút để loại bỏ thuốc trừ sâu.
Kết hợp ăn lê với các loại trái cây như thanh long, bưởi, nho để tăng lượng chất chống oxy hóa, góp phần giảm sự phát triển của khối u ác tính.
Cam quýt, lựu, dứa, giàu dưỡng chất cần thiết trong quá trình điều trị ung thư, chất chống oxy hóa góp phần ngăn khối u ác tính phát triển.
Ngoài nho đỏ, các loại quả như chanh dây, đu đủ, cam, kiwi đều chứa các hợp chất hoạt tính sinh học có đặc tính giảm sự phát triển khối u, phòng ung thư.
Chỉ số đường huyết của các loại quả ổi, táo, bưởi, lê, đào thấp, giàu chất dinh dưỡng có lợi cho người tiểu đường.
Chất xơ, vitamin và khoáng chất trong các loại quả mọng, táo, dưa, ổi, chuối giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn, điều chỉnh cholesterol, giảm cân.
Mỗi kg mận hậu đầu mùa có giá 60.000-100.000 đồng tại vườn, nhưng giá bán lẻ ở nhiều cửa hàng có nơi lên đến 500.000 đồng.
Quả dứa cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng, giá trị dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích với sức khỏe sinh lý phái đẹp.
