Đau ngực thường cảnh báo của bệnh tim, song còn những triệu chứng khác cũng cho thấy bất thường ở tim mà người tập thể dục nên lưu ý.
Nhồi máu cơ tim không chỉ do di truyền mà thói quen ăn uống, lối sống kém lành mạnh cũng có thể khiến một số người tăng nguy cơ mắc bệnh.
Huyết áp là lực của máu tác động lên thành mạch máu, mức bình thường khoảng 120/80 mmHg, dưới 90/60 mmHg là thấp.
Bắt đầu ngày mới với các thói quen như đi bộ, ăn một nắm hạt hạnh nhân, óc chó, uống một ly nước cam, trà xanh có thể giảm cholesterol tự nhiên.
Bữa tối lành mạnh cho người cholesterol cao cần tránh thực phẩm chế biến sẵn, carbohydrate tinh chế để phòng tránh tình trạng tiến triển nặng.
TP HCMChị Trâm, 31 tuổi, tái khám bệnh cường giáp, bác sĩ phát hiện nhân tuyến giáp ác tính, phải phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ tuyến giáp.
Khoai lang cung cấp chất xơ góp phần giảm cholesterol, kali điều hòa huyết áp và chất chống oxy hóa cải thiện tình trạng viêm, phòng bệnh tim mạch.
Bác sĩ cấp cứu ngoại viện sẽ sơ cứu ban đầu cho người bị nhồi máu cơ tim, tranh thủ thời gian "vàng" can thiệp cứu sống bệnh nhân.
Dầu hạnh nhân, hạt cải, hướng dương, đậu nành chứa chất béo tốt, vitamin E và các chất oxy hóa phù hợp cho người cao huyết áp.
TP HCMÔng Hùng, 77 tuổi, sau mổ tim 4 tháng thì thường xuyên đầy hơi, đến viện khám tiêu hóa bất ngờ phát hiện động mạch chủ bụng phình gần 6 cm, nguy cơ vỡ.
Ngoài yếu tố di truyền bệnh tim còn xuất phát từ lối sống và thói quen ăn uống hàng ngày, nếu biết cách chọn thực phẩm có lợi bạn có thể phòng ngừa tốt hơn.
Kiểm soát huyết áp, lượng đường trong máu, duy trì chế độ ăn khoa học, hoạt động thể chất đều đặn có thể giúp tim khỏe, giảm nguy cơ đột tử.
Buổi sáng dễ xảy ra biến cố về tim như đau tim, đột quỵ, có thể do huyết áp cao, duy trì các thói quen tốt vào đầu ngày góp phần ngăn chặn các tình trạng này.
Cách chế biến thực phẩm không chỉ ảnh hưởng đến dinh dưỡng mà ăn nhiều đồ nướng, chiên còn làm tăng cholesterol cao hơn luộc, hấp.
Đau ngực đột ngột, khó thở, vã mồ hôi, mệt mỏi là dấu hiệu đột quỵ tim cấp, người bệnh nên tới cơ sở y tế để điều trị sớm.
Một số triệu chứng cholesterol cao không rõ ràng, dễ nhầm lần với các bệnh khác dẫn đến phát hiện muộn, ảnh hưởng tới quá trình điều trị.
TP HCMAnh Chiến, 41 tuổi, bất ngờ phát hiện khối u tuyến ức lớn khi đi khám sức khỏe, được bác sĩ phẫu thuật ít xâm lấn loại bỏ u ác tính.
Bơi lội, đạp xe, tập yoga giúp tinh thần thư giãn, hỗ trợ ổn định nhịp tim, hô hấp và tuần hoàn máu tốt hơn, tránh huyết áp tăng cao.
Người bệnh mỡ máu cao không cần kiêng hải sản mà biết cách chọn lựa loại và liều lượng phù hợp vẫn có thể thưởng thức món ăn ngon miệng này.
TP HCMÔng Hoàng, 92 tuổi, nhịp tim chậm, khó thở gần nửa tháng, đi khám phát hiện thiếu máu cơ tim nặng, dọa nhồi máu cơ tim.