Gần 60 tuổi vẫn khỏe hơn thời con gái nhờ tập 'suối nguồn tươi trẻ'
Bà Trần Bích Hà 59 tuổi, thực hiện bài tập thể dục suối nguồn tươi trẻ 10 phút mỗi ngày giúp chữa bệnh cột sống, đau mỏi lưng và giữ tinh thần tươi trẻ, sức khỏe dẻo dai.
Bà Trần Bích Hà 59 tuổi, thực hiện bài tập thể dục suối nguồn tươi trẻ 10 phút mỗi ngày giúp chữa bệnh cột sống, đau mỏi lưng và giữ tinh thần tươi trẻ, sức khỏe dẻo dai.
Bà Lê Thu Hồng, 75 tuổi, hàng sáng đều dành 15 phút tập 5 thế yoga Tây Tạng để rèn luyện sức khỏe.