Răng ê buốt không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Song, tình trạng này có thể phòng ngừa dễ dàng bằng những thói quen đơn giản mỗi ngày.
46% người Việt mắc chứng răng ê buốt hay còn gọi là răng nhạy cảm. Theo các chuyên gia nha khoa, điều trị bệnh này không khó, nhưng người dân cần có ý thức chăm sóc và bảo vệ răng hằng ngày để tránh tái phát.
“Vua bếp” Ngô Thanh Hòa chia sẻ những câu chuyện ẩm thực thú vị về Tết trước thềm năm mới.
Giảm các thực phẩm chứa nhiều axit, chải răng đúng cách... giúp răng đỡ ê buốt, thoải mái tận hưởng bữa ăn.
Chải răng nhẹ nhàng trong 2-3 phút, dùng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chuyên dụng, súc miệng bằng dung dịch chứa nhiều flouride... giúp phòng ngừa răng ê buốt.
Răng ê buốt nếu không có giải pháp đúng sẽ ảnh hưởng lớn đến thói quen ăn uống và chất lượng cuộc sống.
Người bị răng nhạy cảm thường cảm thấy ê buốt khó chịu, ăn không ngon, dễ bực tức, cáu kỉnh, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Hạn chế thức ăn nhiều axit, tránh chải răng mạnh, chọn kem đánh răng phù hợp sẽ cải thiện tình trạng ê buốt, giúp bạn thoải mái hơn trong bữa tiệc cuối năm.