Ốc có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng người bệnh gout nên ăn vừa phải để tránh tăng nồng độ axit uric trong máu, khiến bệnh nặng hơn.
Mỗi loại thịt có hàm lượng dinh dưỡng và purin khác nhau, người bệnh nên chọn cẩn thận để đảm bảo đủ chất mà không làm khởi phát cơn gout cấp.
Một số loại rau có hàm lượng purin cao như rau muống, măng tây, cải bó xôi, giá đỗ không thích hợp cho người bệnh gout.
Những người uống nhiều rượu, ăn nhiều thực phẩm giàu purin, nam giới cao tuổi, mắc các bệnh mạn tính có nguy cơ cao mắc gout cổ tay.
Gout là bệnh phải điều trị cả đời nên để kiểm soát tình trạng này, người bệnh cần kết hợp giữa chỉ định của bác sĩ với lối sống lành mạnh.
Người bị bệnh gout nếu tiêu thụ quá nhiều cá ngừ có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu, dẫn đến các đợt bùng phát bệnh gout.
