giảm cân

Giảm cân khoa học - bí quyết của phụ nữ hiện đại

Với tình trạng mỡ thừa, nặng nề sau sinh, nhiều mẹ bỉm sữa quyết giảm cân nhưng không ít người thấy sức khỏe yếu hơn do áp dụng sai cách.

Dịch vụ ăn uống hộ giúp giảm cân ở Trung Quốc

Bạn đang thèm một món ăn nào đó trong khi phải giảm cân, có thể thuê người ăn uống hộ sau đó mô tả lại cảm giác cho mình. 

Cuộc sống của cậu bé khổng lồ sau khi vứt bỏ được 100 kg  

Khi còn nặng 192 kg, Arya (13 tuổi, Indonesia) không thể đi xa quá 5 mét, giờ cậu đi bộ 2 km đến trường, bơi, đánh cầu lông.

Nhiều chị em yêu thích trà dung giảm cân

Kết hợp dinh dưỡng hợp lý, sản phẩm có thể giúp người dùng giảm 1,5-2 kg mỗi tháng mà không cần phải lo lắng về tác động của Sibutramine.

Đứa trẻ nặng nhất thế giới giảm hơn 100 kg

Sau khi phẫu thuật cắt vạt dạ dày kết hợp chế độ ăn lành mạnh, trọng lượng của Arya giảm từ 191,9 kg xuống 85,8 kg.

Cô gái trẻ bị hỏng thận vĩnh viễn do uống viên giảm cân

Chức năng thận của cô gái 22 tuổi ở Bình Dương không thể hồi phục do tổn thương quá nặng sau khi uống thuốc trôi nổi. 

Con gái tập gym có bị to tay và đùi?

Em là nữ, muốn tập gym nhưng sợ to bắp tay và đùi. Xin hỏi có cách tập nào giúp giữ dáng thanh mảnh mà không to cơ? (Nguyên)

Giảm 40 cân, bà mẹ Mỹ thành huấn luyện viên cho hàng xóm  

Helen Costa-Giles, 40 tuổi, từng nặng 100 kg vì công việc bận rộn khiến cô ăn toàn đồ ăn nhanh và lười vận động. 

Bà bầu, người cao huyết áp không nên ăn sầu riêng

Phụ nữ có thai, người bệnh huyết áp cao, suy thận, mụn nhọt, nóng trong người hay đang giảm cân nên hạn chế ăn sầu riêng.

Lời tỏ tình bị từ chối khiến chàng béo quyết giảm cân

Từ gần 100 kg, sau ba tháng tập gym kết hợp thay đổi chế độ ăn, Trần Quốc Thái giảm 23 kg với vóc dáng săn chắc, gọn gàng. 

Người Sài Gòn khiêu vũ mỗi tối ở công viên

Trại 'tiêu diệt mỡ bụng' cho cảnh sát béo phì Thái Lan

Những cảnh sát bị thừa cân, béo phì phải đến Trung tâm Đào tạo cảnh sát ở Pak Chong tập thể dục cường độ cao để giảm cân.

Cục trưởng An toàn Thực phẩm giữa cuộc họp được mời mua thuốc giảm cân giả

Giữa cuộc họp chiều 8/3, Cục trưởng Nguyễn Thanh Phong nhận được điện thoại mời mua sản phẩm giảm cân Bà Dung mà ông đã ký quyết định thu hồi.

Công ty Mỹ bị kiện vì thuê người khen sản phẩm trên Amazon

Cure Encapsulations bị dọa phạt tới 12,8 triệu USD vì thuê người viết đánh giá không trung thực về hiệu quả tốt của thuốc giảm cân.

Công ty Mỹ mất 5 triệu USD trong vụ kiện 'dấu phẩy' ở văn bản luật / Thẩm phán Mỹ đòi bồi thường 54 triệu USD vì chiếc quần thuê giặt

Cô gái 19 tuổi giảm 65 kg

Sau khi phẫu thuật cắt vạt dạ dày, Michelle (Mỹ) kết hợp ăn uống lành mạnh và tập thể dục, giảm 65 kg sau một năm.

Uống bột giảm cân mua trên mạng, cô gái suy gan nặng

Sau nửa tháng uống bột giảm cân, Xiao Song 23 tuổi (Trung Quốc) bị trướng bụng, mất cảm giác thèm ăn.

Cô gái vòng eo 60 cm nhờ nhảy sexy dance mỗi ngày

Lê Xuân Anh giảm 15 kg sau 6 tháng kiên trì nhảy sexy dance kết hợp cardio, ăn uống khoa học, ngủ nghỉ hợp lý. 

Lợi ích sức khỏe khi uống nước nóng mỗi ngày

Hệ tiêu hóa sẽ khỏe mạnh, cải thiện lưu thông máu, giảm cân, căng thẳng, lo âu, chống cảm lạnh và viêm xoang. 

Mỗi ngày uống một ly nước cam giảm nguy cơ mất trí nhớ

Chàng trai béo nhất Trung Quốc tìm được bạn gái sau khi giảm 142 kg

Wang Haonan giảm được 142 kg trong vòng nửa năm nhờ phẫu thuật thu nhỏ dạ dày và chế độ ăn uống lành mạnh.

Giải cứu chàng trai Thái Lan nặng hơn 300 kg / Chàng trai Pakistan cao 2,43 m vất vả tìm bạn gái

Ăn sáng dễ tăng cân

Một nghiên cứu chỉ ra người ăn sáng đều đặn có xu hướng nặng cân, so với họ người bỏ bữa sáng nhẹ hơn khoảng 0,44 kg.

Những loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Bưởi, cam, táo, bơ, dưa hấu... giàu dưỡng chất và rất phù hợp để bạn ăn giảm cân.

Loạt người đẹp 40, 50 tuổi vẫn cuốn hút dù 'Tết thêm tuổi, dễ tăng cân'

Tăng cân, già đi là nỗi ám ảnh của chị em dịp Tết, nhưng với nhiều bà mẹ, điều đó không phải là vấn đề.

Tại sao bạn tập thể dục mà vẫn không giảm cân

Chỉ 10-30% calo tiêu thụ nhờ hoạt động thể chất, còn lại do chế độ ăn quyết định. 

Cách lại dáng cấp tốc khi 'đã mập ra Tết còn béo hơn'

Nhiều chị em tâm sự chỉ những ai từng béo mới thấu hiểu sâu sắc nỗi ám ảnh khi đứng lên cân sau Tết.

Ăn ức gà ngày Tết giúp giảm cân

Ức gà không chứa nhiều calo mà lại giúp cơ thể no nhanh và lâu hơn, tránh tình trạng đói giữa buổi, giảm cân hiệu quả.

Các động tác giảm cân đơn giản cho ngày Tết lười biếng

Chống đẩy, đứng lên ngồi xuống, nằm gập bụng, tư thế rắn hổ mang là các động tác đơn giản có tác động đến hầu hết cơ bắp. 

Tại sao phụ nữ trên 40 tuổi kiêng ăn nhưng vẫn béo?

Tôi 42 tuổi, nặng 66 kg, chỉ ăn rau, rất ít chất béo và tinh bột nhưng vẫn không thể giảm cân.

Loại gene giúp con người thon thả

Nếu hằng ngày tập thể dục điều độ và ăn uống hợp lý mà không giảm cân thì có thể nguyên nhân nằm ở gene của bạn.

Mẹo ăn uống ngày Tết để không tăng cân

Nên kiểm soát thức ăn nhiều mỡ như bánh chưng, bánh tét, thịt đông...; ăn nhiều rau củ, trái cây, uống nước lọc để không bị tăng cân.

Sinh viên Trung Quốc tập thể dục đổi điểm học tập

Tại trường đại học Thiên Tân (Trung Quốc), 20 sinh viên được hướng dẫn xếp thành vòng tròn để tập hít đất.