Trung QuốcKhi Tiểu Điểm mặc váy hồng, khoác áo choàng dài mỏng lộ bắp tay và bắp đùi to, 100.000 người theo dõi cô trên mạng xã hội vẫn thích thú vì điều đó.
Emilia House 20 tuổi (Anh) vượt qua cơn chán ăn và thay đổi cơ thể gầy gò nhờ ăn một mình cùng đam mê tập thể dục.
Thiếu hụt protein, tỷ lệ chất béo, các chất dinh dưỡng cần thiết khiến người quá gầy đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật, theo Health.
Nguyễn Thúy Hà sinh năm 1995 ở Hà Nội sở hữu số đo ba vòng 84 - 60 - 96 cm nhờ chăm chỉ tập luyện và chế độ ăn uống khoa học.
Cứ 1 kg thịt nạc thối và 0,5 kg mỡ, chủ cơ sở đem trộn với 1,5 muỗng chất Borax – vụ việc đang gây chú ý cộng đồng.
Byn Nguyễn ăn 3 bữa chính, 5 bữa phụ và chú trọng tập các bài squat, bench, deadlift 6 ngày mỗi tuần để sở hữu vóc dáng cơ bắp.
