Nghiên cứu tại TP HCM ghi nhận đeo ba lô ở một vai hoặc đeo chéo có tỷ lệ mắc vẹo cột sống gấp hơn 3 lần so với nhóm đeo ba lô ở hai vai.
Trẻ bị cong vẹo cột sống không điều trị kịp thời dễ tàn tật suốt đời, suy giảm thể chất, sinh mặc cảm, tự ti, trầm cảm.
TP HCMChị Luyến, 43 tuổi, cột sống cong vẹo tăng dần đến 140 độ, không còn cơ hội trị dứt điểm.
Người bị cong vẹo cột sống thực hiện bài tập plank, vươn tay chạm ngón chân… tại nhà đúng cách giúp giảm đau, hỗ trợ kiểm soát và ngăn bệnh tiến triển.
Hà NộiChị Thúy, 42 tuổi, chi 50 triệu đồng mua gói 100 buổi tập với huấn luyện viên thể hình (PT) để chỉnh cong vẹo cột sống cho con, song các bác sĩ khuyến cáo nên cẩn trọng.
TP HCMAnh Thân, 32 tuổi, thoái hóa và viêm dính khớp háng hơn 10 năm, hiện biến dạng khung xương, chân thấp chân cao.
Vẹo cột sống được chia thành nhiều dạng tùy đặc điểm, vị trí và nguyên nhân như vẹo cột sống vô căn, bẩm sinh, do thoái hóa.
Tư thế xấu, đeo ba lô nặng có phải là nguyên nhân khiến trẻ vẹo cột sống, dấu hiệu nào giúp nhận diện tình trạng này, kiểm tra qua trắc nghiệm dưới đây.
TP HCMNhiều trẻ bị biến dạng cột sống nhưng không được điều trị sớm, lớn lên trong vóc dáng cong vẹo, dẫn đến trầm cảm, tự ti, học tập giảm sút.
TP HCMChàng trai 26 tuổi cong cột sống gần 90 độ, không thể nhìn thẳng phía trước, đi đứng khó khăn, sau một năm ngã đập lưng xuống đất do tai nạn giao thông.
TP HCMHải Đăng, 17 tuổi, có cột sống cong vẹo từ khi chào đời, nay đứng được thẳng lưng sau hai lần mổ.
Nam thanh niên ở Hà Nội bị viêm cột sống dính khớp ảnh hưởng đến nội tạng, cong lưng nên đi lại và nhìn phía trước khó khăn.
Dùng nệm hỗ trợ, nằm gối thấp, kê gối dưới lưng, đặt gối xung quanh người, dang hai tay chân khi ngủ sẽ làm giảm áp lực lên cột sống.
Nhờ hệ thống định vị không gian ba chiều cùng vít trượt streamline, thời gian cuộc mổ được rút ngắn khoảng 2/3 so với thông thường.
Ông cụ 83 tuổi đau thắt lưng âm ỉ sau lần trượt ngã, uống thuốc nhưng bệnh ngày càng nặng.
Khoảng 1-4% dân số bị cong vẹo cột sống, trong đó nhóm tuổi từ 10 đến 18 có nguy cơ mắc bệnh cao nhất.
Nhiều năm bị cong cột sống, cô bé được bác sĩ mổ nắn thẳng lưng giúp tăng thêm 7 cm và có thể tự tin mặc áo dài đi học.
Có 3 dạng cong vẹo cột sống là nghiêng phải (C thường), sang trái (C ngược) hoặc theo hình chữ S.
Đeo cặp sách quá nặng, ngồi học sai tư thế... khiến trẻ em dễ bị cong vẹo cột sống, muốn chữa trước hết phải điều chỉnh thói quen.
Khi nghi ngờ hoặc phát hiện bị cong vẹo cột sống, bạn cần đến các trung tâm chuyên khoa xương khớp hoặc trị liệu thần kinh cột sống.
