Những ngày trời nóng, độ ẩm cao, người dính nhớp nháp khiến bạn khó ngủ. Lý do vì cơ thể đổ mồ hôi, bạn dễ bị mất nước. Bạn cảm thấy bí bách vì không có sự lựa chọn nào khác ngoài việc ở trong nhà. Khi không khí không khác gì phòng tắm hơi, bạn sẽ dễ nổi cáu và khó tính hơn.