Tình trạng thừa cân hoặc béo phì sau giai đoạn mãn kinh làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú. Trước thời kỳ mãn kinh, buồng trứng sản xuất phần lớn lượng estrogen, các mô mỡ sản sinh rất ít. Tuy nhiên, sau mãn kinh, phần lớn lượng estrogen trong cơ thể chị em là từ các mô mỡ. Vì thế, béo phì sau khi mãn kinh làm tăng lượng estrogen và làm tăng nguy cơ bị ung thư vú.
Tương tự, chị em thừa cân cũng dễ có nồng độ insulin trong máu cao, yếu tố này có liên quan đến một số loại ung thư trong đó có ung thư vú.
Tuy nhiên, đến nay mối liên hệ giữa thừa cân và béo phì vẫn còn nhiều điều chưa được hiểu rõ. Ví dụ, nguy cơ này cao hơn ở những người bị béo phì khi trưởng nhưng có thể không tăng nếu họ bị béo phì từ khi còn bé. Ngoài ra, chất béo dư thừa tập trung nhiều ở vùng eo cũng làm tăng nguy cơ hơn khi nó tập trung ở đùi và hông.
Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyến cáo bạn nên duy trì cân nặng hợp lý bằng cách cân đối lượng thức ăn tiêu thụ và các hoạt động thể lực.