Mẹo đơn giản để có giấc ngủ ngon

Đun sôi quả chuối cùng bột quế khoảng 10 phút uống như trà giúp bạn có một đêm ngon giấc, theo Health.

 

 

Trà chuối giúp trị bệnh mất ngủ

Khánh Ly