Giảm mỡ toàn thân với 4 động tác đơn giản

Huấn luyện viên Trần Duy Đức hướng dẫn một số động tác giúp quý ông sở hữu hình thể săn chắc, khỏe khoắn.  

 

 

Giảm mỡ toàn thân hiệu quả chỉ với 4 động tác đơn giản

Cao Khẩm 

• Bài tập đơn giản giúp nam giới tăng chiều cao