Thứ sáu, 27/12/2024
Mới nhất
Tin theo khu vực
International
Thứ hai, 20/11/2017, 13:58 (GMT+7)

Giảm đau mỏi lưng cổ bằng 4 bài tập đơn giản

Tư thế cái bàn, con mèo, con bò, xâu kim... giúp giãn cơ và giảm đau tại các vùng chịu nhiều áp lực như vai, cổ, gáy, lưng.

  Trở lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏe
×