Tết năm ngoái, bệnh nhân đột quỵ ở một số bệnh viện tăng khoảng 30%. Theo BS.CK2 Bùi Châu Tuệ, Khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Chợ Rẫy, những thói quen trong ăn uống, sinh hoạt dịp Tết có thể làm tăng nguy cơ về đột quỵ, đặc biệt đối với những bệnh nhân có bệnh nền trước đó như tăng huyết áp, tiểu đường, tăng cholesterol máu, béo phì...
Những món ăn dịp Tết thường chứa nhiều muối như dưa muối, thịt kho, cá khô... Điều này có thể làm tăng huyết áp và là một trong những nguyên nhân rất lớn gây đột quỵ. Bên cạnh đó, mọi người cũng thường thưởng thức các món ăn nhiều cholesterol, chiên xào, thịt mỡ... gây nhiều nguy cơ với sức khỏe.
Việc tiêu thụ rượu bia nhiều cũng là yếu tố có thể dẫn đến những thay đổi quá mức của cơ thể, gây đột quỵ. Mọi người cũng thường thức khuya, dậy trễ, bỏ thói quen tập thể dục trong những ngày nghỉ Tết. Việc quây quần trò chuyện cùng người thân, xem tivi, giải trí..., dẫn đến ngồi quá lâu, ít vận động, cũng góp phần làm tăng nguy cơ bị đột quỵ.
Bệnh nhân đột quỵ điều trị tại Bệnh viện Chợ Rẫy. Ảnh: Bệnh viện cung cấp
Bác sĩ Tuệ khuyến cáo trong các bữa tiệc năm mới, mọi người cần chú ý ăn các món ăn được chế biến ở dạng hấp, luộc, hạn chế dầu mỡ... Trong trường hợp bất khả kháng buộc phải dùng bia rượu, chỉ dùng ít, không quá một lon bia một ngày. Cố gắng duy trì vận động thể lực.
Với các bệnh nhân có bệnh nền trước đó như tăng huyết áp, tiểu đường..., cần tuân thủ uống thuốc điều trị bác sĩ đã kê trước đó. Tuyệt đối không vì vui quá hoặc có tiệc tùng mà không dùng thuốc, có thể dẫn đến đột quỵ.
Các triệu chứng của đột quỵ được thể hiện thông qua chữ "FAST". Trong đó, F là Face (mặt) - bệnh nhân đột ngột méo miệng. A là Arms (cánh tay) - bệnh nhân đột ngột liệt nửa người. S là Speech (khả năng nói) - bệnh nhân đột ngột nói đớ, giọng nói thay đổi hoặc thậm chí không nói được. T là Time (thời gian) - bệnh nhân cần phải được đưa tới cơ sở y tế, bệnh viện càng sớm càng tốt, đặc biệt là trong khoảng thời gian vàng để có thể can thiệp và xử trí kịp thời.
Không chỉ trong dịp Tết mà kể cả những ngày thường, nên đi khám sức khỏe định kỳ và tầm soát các yếu tố nguy cơ gây đột quỵ như tiểu đường, huyết áp, cholesterol máu... để kiểm soát kịp thời giúp phòng ngừa bệnh.
Lê Phương