Động tác cho người mới bắt đầu tập để eo thon

Người mới bắt đầu có thể gập bụng, đá chân cao, nghiêng eo giúp đốt mỡ thừa cho phần eo thon gọn.

 

 

Động tác cho người mới bắt đầu tập để eo thon

Theo Self