Điều gì xảy ra khi bạn ngưng tập thể dục thường xuyên

Ngưng tập khiến cơ thể rệu rã, mất năng lượng, cơ bắp yếu đi và bạn dễ mắc bệnh.

 

 

Điều gì xảy ra khi bạn ngưng tập thể dục thường xuyên 

Theo Tech Insider