Trong một nghiên cứu tại Mỹ, những người thực hiện đặt camera giấu kín để ghi hình người đi bộ trên một đoạn vỉa hè đông đúc tại thành phố New York trong khoảng 10h-12h vào ba ngày liên tiếp.
Steve Kardian, chuyên gia dạy kỹ năng tự vệ, tham gia nhóm nghiên cứu cho hay băng ghi hình sau đó được chuyển tới cho phạm nhân có hành vi bạo lực (như cướp có vũ trang, hiếp dâm, và giết người) với người không quen biết. Sau khi xem, phạm nhân được hướng dẫn đánh giá người đi bộ xuất hiện trong băng về mức độ "dễ dàng trở thành nạn nhân" theo thang điểm từ một đến 10.
Dù không qua cùng bàn luận, trong vài giây, các phạm nhân đều đưa ra đánh giá thống nhất về người dễ trở thành nạn nhân. Đặc biệt, lựa chọn của phạm nhân không thuần túy dựa trên giới tính, độ tuổi, chủng tộc,... mà còn dựa vào các tín hiệu không lời như độ dài bước đi, cách bàn chân di chuyển, cách chuyển trọng tâm cơ thể, và cách đánh tay...
Dựa trên kết quả nghiên cứu trên, Steve Kardian, người có 30 năm kinh nghiệm trong lực lượng chấp pháp, đưa ra một số lưu ý về dáng đi có thể giúp mọi người, đặc biệt là phụ nữ, giảm rủi ro bị kẻ xấu lựa chọn làm nạn nhân.
Dáng đi nên có: Bạn cần bước đi thể hiện sự kiên định và tự tin, đưa chân về phía trước trong chuyển động liền mạch. Những người đi bộ được cho là "món mồi khó xơi" trong nghiên cứu trên có sải chân trung bình khi so sánh với chiều cao. Dáng đi của họ tự nhiên, không mất sức, êm mượt.
Dáng đi nên có. Ảnh: NBC News.
Dáng đi thể hiện rất nhiều điều về bạn nhưng điều này cũng rất dễ sửa. Bạn cần nâng cao cằm, thẳng sống lưng, kéo vai về sau, đồng thời luôn chú ý quan sát hoàn cảnh xung quanh.
Bạn cần bước đi với tốc độ tương đương hoặc nhanh hơn một chút với những người đi bộ xung quanh. Bằng cách này, bạn sẽ không thu hút sự chú ý về mình hoặc nhiều nhất cũng chỉ thể hiện bạn năng động và khỏe khoắn hơn những người khác.
Bạn tránh bước dài bất thường vì điều này khiến bạn phải với chân xa hơn, từ đó khiến trông có vẻ vụng về hoặc hậu đậu. Trong đám đông, sải chân đặc biệt như vậy sẽ khiến bạn nổi bật.
Cách đi như trên khiến bạn phải với chân ra xa một cách vụng về như thể đang nhảy. Những người bị lựa chọn làm con mồi trong nghiên cứu đều có cách nhấc chân tương tự.
Dáng đi quá dài. Ảnh: NBC News.
Khi bước quá xa, cánh tay của bạn cũng sẽ vung qua lại quá cao. Điều này có thể thu hút sự chú ý không mong muốn.
Với sải chân quá dài, tay vung qua lại không tương ứng với chân, bạn sẽ có dáng đi nặng nề khi chuyển từ chân này sang chân kia.
Hơn nữa di chuyển với tốc độ quá nhanh tới mức bất thường có thể làm bạn nổi bật, khiến người khác có cảm giác bạn đang lo lắng hoặc sợ sệt.
Nghiên cứu chỉ ra người có dáng đi quá ngắn, thường thể hiện sự thận trọng hoặc rụt rè. Dáng đi này có thể được ví như người leo núi bị trật mắt cá nên phải giảm độ dài bước đi để tránh dồn cân nặng lên bàn chân bị thương, từ đó thể hiện sự yếu đuối.
Tất cả những người đi bộ trong nghiên cứu mà kéo lê bàn chân sát mặt đất đều bị phạm nhân lựa chọn làm "con mồi". Cách di chuyển này giống như khi một người bị rộp chân khi đi đôi giày cao gót mới, khiến họ phải cắt ngắn bước chân và cố nhấc chân để tránh bị đau. Chuyển động như trên ngầm gửi đi thông điệp rằng bạn trong trạng thái dễ bị tổn thương.
Dáng đi quá ngắn. Ảnh: NBC News.
Bước chân ngắn sẽ dẫn đến việc khoảng cách vung tay bị hạn chế. Bạn sẽ tỏ ra vụng về hoặc thiếu sức lực nếu để hai tay dính chặt hai bên cơ thể và không di chuyển trong lúc bước đi.
Tương tự như bước đi quá dài, hầu hết người bị phạm nhân lựa chọn trong nghiên cứu đều có cách di chuyển cứng, bị khựng khi chuyển từ chân này sang chân kia, qua đó thể hiện sự thiếu đồng bộ trong cơ thể.
Việc di chuyển chậm hơn mọi người xung quanh thể hiện bạn có thể bị thương, yếu đuối, hoặc không tập trung, từ đó tăng rủi ro trở thành nạn nhân.
Bạn cần hơi nghiêng đầu sang nhìn nhanh người xung quanh. Ảnh: NBC News.
Theo Steve Kardian, bên cạnh việc chỉnh sửa dáng đi, bạn cũng nên tập cách quan sát xung quanh để xem xung quanh có những sự việc gì hoặc có ai đang ở gần. Như vậy, bạn sẽ có cơ hội chuẩn bị và không bị kẻ tấn công làm cho bất ngờ.
Cụ thể, mỗi khi thấy người khác tiếp cận, bạn cần hơi nghiêng đầu sang nhìn họ trong khoảnh khắc, thậm chí không cần phải nhìn thẳng vào mắt. Việc này sẽ thông báo cho đối phương biết "tôi đã nhìn thấy anh, đừng có ý đồ xấu vì tôi không phải miếng mồi dễ xơi". Khi biết bị bạn nhìn thấy, kẻ xấu có thể tìm mục tiêu khác vì đã mất yếu tố ngạc nhiên.
Nhiều phụ nữ cho rằng việc nhìn có thể bị hiểu nhầm thành lời mời gọi. Nhưng theo Kardian, cách nhìn trên hoàn toàn khác vì tốc độ xảy ra rất nhanh và không nhất thiết phải chạm mắt đối phương. Bạn chỉ cần nhìn về phía ấy để thông báo đối phương đã nằm trong tầm quan sát.
Quốc Đạt (Theo NBC News)