Cô gái mê gym với bài tập cho lưng thon gợi cảm

9X Thạch Thảo hướng dẫn bài tập săn chắc phần lưng dành cho nữ mê gym nhưng chưa xác định được tập môn nào, bắt đầu bằng 2-3 bài tập bụng - lưng và kết thúc bởi HIIT.