Chuỗi bài tập đốt calo

Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn chuỗi động tác đơn giản giúp đốt calo hiệu quả, phù hợp với những người thể lực yếu.

 

 

Bài tập cardio

Thùy An