Hà NộiHoàng, 34 tuổi, sống một mình trong căn phòng 12 m2, giao tiếp với thế giới qua máy tính do căn bệnh "sợ người".
Khoảng 37% người trẻ Việt mất ngủ, 73% bị căng thẳng do rối loạn giấc ngủ, áp lực công việc và cuộc sống, không có thời gian nghỉ ngơi.
Tự trách bản thân vì bỏ ngành học cũ, sợ sai khi chọn ngành học mới, tủi thân vì nghĩ bạn bè không quan tâm... Thanh Tùng thường xuyên mất ngủ.
Kiệt sức vì dành 14 tiếng/ngày tại công ty nhưng không được thăng tiến, Hoàng Châu bỏ việc, chi chục triệu để tham gia khoá học chữa lành.
Hai năm dịch, sống một mình trong căn phòng hơn 20 m2, giao tiếp với thế giới qua chiếc điện thoại, Quốc Hưng, 33 tuổi bắt đầu nhận ra mình "sợ người".
TP HCMNgười phụ nữ 30 tuổi, vào viện vì ngứa và có nhiều vết loét rải rác khắp người, bác sĩ xác định bệnh thần kinh ngoại biên kèm rối loạn lo âu.
Bên cạnh thay đổi lối sống, sinh hoạt, ăn quả hạch, cá hồi, rau củ xanh lá có chứa axit béo omega-3, vitamin A, B12 góp phần ngăn ngừa trầm cảm.
Khi mắc bệnh này, em luôn trong tình trạng lo lắng, hồi hộp, nhất là tiếp xúc với người lạ, khả năng tập trung và trí nhớ rất kém
Hà NộiLo sợ bị đột quỵ, Trần Thị Thanh, 35 tuổi, đo huyết áp 20 lần/ngày, còn Minh Tâm, 29 tuổi, luôn nghĩ mắc ung thư não từ dấu hiệu đau đầu.
Hà NộiAnh Nghị, 33 tuổi, trào ngược dạ dày, chướng bụng, mất ngủ, điều trị 5 năm không khỏi, tưởng ung thư dạ dày song bác sĩ phát hiện do rối loạn lo âu.
Hà NộiAnh Nam, 36 tuổi, đến viện khám sức khỏe tâm thần trong tình trạng ám ảnh, lo lắng, trốn tránh sau khi phát hiện mắc bệnh tình dục do quan hệ ngoài luồng.
Với sự bùng nổ của mạng xã hội, các thông tin tiêu cực thiếu chọn lọc chứng rối loạn lo âu đang có xu hướng trẻ hóa, len lỏi vào cuộc sống của giới trẻ.
Các nghiên cứu cho thấy uống trà xanh, ăn thực phẩm giàu magie như hạt óc chó, hạnh nhân giúp giảm căng thẳng, lo âu.
Nghiên cứu do các chuyên gia Đại học Illinois Chicago thực hiện cho thấy chỉnh sửa gene có thể là phương pháp tiềm năng để điều trị rối loạn lo âu và lạm dụng rượu bia.
Một phần là vì tôi bị khô hạn nên mỗi lần gần chồng, tôi có cảm giác sợ và không thích.
2 năm uống đủ loại thuốc tôi cũng không thấy đỡ, ngược lại thuốc làm tôi thấy trong người mệt mỏi, trí nhớ suy giảm trầm trọng.
Không rõ từ bao giờ tôi có suy nghĩ chán ghét bản thân và cuộc sống của mình.
SingaporeChris Tan vật lộn hàng đêm do mất ngủ mạn tính, vô vọng về tương lai, cuộc sống xáo trộn vì trầm cảm, từng có ý định tự tử.
Tổ chức Y tế Thế giới tuyên bố các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần đang bị lơ là, chịu nhiều “tác động tàn phá”.
Bốn năm trở lại đây, tôi ngại tiếp xúc với người lạ, các mối quan hệ thì ít, dường như tôi chỉ ở trong nhà.
