Bảy tháng sau sinh giảm 25 kg Hà NộiĂn Tết xong, Hải Hoàn quyết định tập gym để cải thiện cân nặng 81 kg và lấy lại vóc dáng thời con gái.
Tại sao bạn ăn kiêng giảm cân thất bại? Bạn tuyệt đối tuân thủ thực đơn ăn theo chế độ eat clean và từ chối hoàn toàn món chiên rán mà vẫn không thể giảm cân; trắc nghiệm sau đây giúp bạn hiểu rõ tại sao.
Lời khuyên để cơ thể khỏe mạnh từ chuyên gia dinh dưỡng Xu hướng "ăn lành – sống khỏe" đề cao sử dụng thực phẩm sạch và tập thể thao đều đặn được các chuyên gia nhận định sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, gia tăng sức đề kháng.
Bà mẹ hai con 'lột xác' sau giảm 25 kg Từng tự ti vì thân hình quá khổ sau sinh, Nguyễn Phạm Huyền Trân 28 tuổi, thay đổi vóc dáng hoàn toàn nhờ giảm 25 kg do kết hợp ăn kiêng và luyện tập.
