Nhật Bản dành hẳn một khoảng đường lớn cho người đi bộ, dù họ là quốc gia sản xuất ôtô, xe máy hàng đầu thế giới, sao ta lại không?
Đi bộ nhẹ nhàng, bơi lội, tập yoga... là những bài tập thể dục phù hợp với nữ giới khi kinh nguyệt đến.
Sau bước khởi động, tận dụng khoảng thời gian tăng tốc, người đi bộ ngắt quãng có thể đốt nhiều calo, giảm béo, rèn luyện cơ bắp.
Vỉa hè ở ta bây giờ ngổn ngang hàng quán, xe cộ, người đi bộ phải tự tìm lối đi riêng dưới lòng đường, giữa dòng xe cộ tấp nập.
Luật pháp đã quy định cụ thể các trường hợp phải nhường đi cho người đi bộ, nhưng đều bị những người không đi bộ lờ đi.
Chạy bộ đúng cách đem lại nhiều lợi ích cho người bệnh xương khớp, giúp khớp tăng tính linh hoạt, giảm đau và ngăn ngừa cứng khớp.
Khánh HòaKhoảng 10.000 học sinh và phụ huynh đã tham gia Ngày hội đi bộ Milo 2022 với chủ đề "Tiếp ý chí cho hành trình năng động" tại thành phố Nha Trang.
Những môn thể thao vận động nhẹ nhàng, linh hoạt, có lực nâng đỡ như bơi lội, đạp xe, đi bộ là những lựa chọn phù hợp để tăng cường độ dẻo dai cho xương khớp.
Vờ xem trang sức rồi cầm món đồ bỏ chạy nhưng cô gái bị người dân tóm ngay sau đó vì chạy quá chậm.
Lững thửng đi bộ đến vạch đích vì nghĩ không ai vượt qua mình nữa, chàng trai liền trả giá đắt ngay sau đó.
Mang thông điệp "Mỗi bước chân - Vạn yêu thương", giải đi bộ Skechers Friendship Walk thu hút hơn 1.000 người tham gia, đóng góp phần quà cho trẻ em vui Tết.
Nếu tạo được một môi trường thuận lợi, tôi tin việc người Việt bỏ xe máy, ôtô, chuyển sang đi bộ, xe buýt, tàu điện, chẳng phải chuyện quá khó.
'Vỉa hè ở Bangkok, Kuala Lumpur nhỏ và bị giao cắt nhiều, nhưng họ vẫn đi bộ, trong khi ở ta vỉa hè to đẹp lại chẳng có bóng người'.
Không muốn chôn chân tại nhà, nhiều người chọn cách đi bộ vài km mỗi ngày quanh công viên, khu dân cư để luyện tập, tận hưởng cuộc sống bình thường mới.
Nhiều người tận dụng thời gian dọn dẹp nhà cửa, đi làm để tập luyện thay vì ép buộc bản thân đến phòng tập sau ngày dài làm việc.
Giải đi bộ trực tuyến nhằm mang đến cái Tết ấm no cho trẻ em thu hút gần 1.000 người đăng ký sau gần hai tuần triển khai.
Nếu chọn cách đi bộ kết hợp với xe buýt, tôi sẽ phải dậy từ 5h sáng, lao vào bếp chuẩn bị đồ ăn để kịp đưa con đến trường.
Hàn QuốcCác kiến trúc sư sẽ xây dựng thành phố thu nhỏ sử dụng công nghệ hiện đại và năng lượng sạch, cho phép người dân đi tới mọi nơi trong vòng 10 phút.
"Đi bộ trên vỉa hè ở phương tây thoải mái như trong công viên ở Việt Nam vì lề đường không có người lấn chiếm, người đi xe nhường nhịn".
'Nhiều người phương Tây mặc vest, đeo cặp đi bộ, đạp xe đến chỗ làm từ sáng sớm, trong khi người Việt chỉ thích xe máy, ôtô cá nhân'.
