Chàng trai hướng dẫn 8 bài tập cho cơ bụng 6 múi

Shin Phamm giới thiệu các động tác đu xà, gập bụng, đá chân... giúp cơ bụng 6 múi, eo thon gợi cảm. 

 

 

Chàng trai 9x hướng dẫn bài tập sở hữu bụng 6 múi, eo thon 

Cao Khẩm

• 7 bài tập nâng cao thể lực của võ sĩ Muay Thái