Đầu năm 2023, Nguyễn Sơn Tùng (sinh năm 1988, sống tại Buôn Ma Thuột) mắc tiền đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa, huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, thoái hóa khớp và đốt sống, rối loạn sinh dục... do nặng tới 170 kg, vệ sinh cá nhân cũng phải nhờ người thân làm giúp.
Anh Tùng cho biết bản thân không béo bẩm sinh. Năm 2020, anh trở về Việt Nam sau nhiều năm du học ngành Đông Y ở Trung Quốc và nuôi ước mơ trở thành bác sĩ. Tuy nhiên, dự định của anh bị đình trệ còn tương lai đổi hướng vì đại dịch Covid-19. Vì dịch bệnh kéo dài và căng thẳng do áp lực học tập, anh hình thành nhiều thói quen xấu: hút thuốc, ăn đồ ngọt và các loại thực phẩm chế biến sẵn không kiểm soát cùng với đó là lối sống thức đêm - ngủ ngày khiến anh lúc nào cũng mệt mỏi, lờ đờ, cân nặng tăng liên tục.
"Đỉnh điểm là tôi mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ, nhiều lần suýt tắt thở khiến ba mẹ phải trằn trọc thức canh vì sợ con trai ra đi lúc nào không hay. Chỉ cần đi bộ vài chục mét là tôi thở phì phò như cá ngáp, lúc đó chỉ còn hai lựa chọn: giảm cân hoặc chết", Tùng chia sẻ.
Sơn Tùng thời điểm nặng 170 kg. Ảnh: Bye Béo
Cuối năm 2023, Tùng quyết định liên hệ với Bye Béo, Trung tâm giảm béo chuẩn Y khoa tại Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk. Anh gác lại toàn bộ công việc, lên phố núi bắt đầu hành trình giảm béo toàn thời gian cùng chuyên gia. Một giáo án cá nhân hóa được xây dựng riêng cho Tùng dưới sự cố vấn, giám sát của GS. TS. BS Nguyễn Hải Thủy, Phó chủ tịch Hội Nội khoa Việt Nam, Chủ tịch Hội Nội tiết - Đái tháo đường miền Trung Tây Nguyên và ThS. BS Nguyễn Văn Long, Phó trưởng Bộ môn Nội kiêm Phó khoa Cấp cứu Bệnh viện trường Đại học Tây Nguyên.
"Chế độ này không yêu cầu cắt giảm cực đoan, không gây nhiều áp lực mà vẫn hiệu quả. Nghiền ngẫm thêm cuốn sách Bye Béo cả chục lần, tôi thấu hiểu cơ chế giảm béo bền vững để không bị tăng cân trở lại sau khi kết thúc lộ trình", Tùng cho biết.
Trọng Nhân (bìa trái) và Sơn Tùng (bìa phải), 2 ca béo phì hạng nặng giảm cân thành công tại Bye Béo. Ảnh: Bye Béo
Bên cạnh tuân thủ giáo án ăn - tập, Tùng còn được hướng dẫn sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe để cải thiện chức năng cơ quan nội tạng, đưa chúng trở về trạng thái hoạt động bình thường. Các cố vấn chuyên môn Bye Béo thường xuyên thăm khám, định kỳ đưa anh đến bệnh viện làm xét nghiệm hóa sinh để tầm soát rủi ro, theo dõi sự tiến triển trong cơ thể và có những điều chỉnh về phương pháp nếu cần thiết.
Nhằm khôi phục chức năng gan, xử lý tình trạng gan nhiễm mỡ, Tùng sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hydrodol. Sản phẩm này có thành phần tổng hợp từ chiết xuất cây kế sữa, kha tử, củ cải đỏ, trà xanh, hỗ trợ bảo vệ gan, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, cải thiện chức năng gan, chống oxy hóa. Đồng thời, sản phẩm còn hỗ trợ bù khoáng chất, điện giải, vitamin giúp bổ sung năng lượng; đào thải rượu giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại tỉnh táo, ngăn ngừa tác hại rượu bia...
Hydrodol được cấp chứng nhận của Cơ quan Quản lý hàng hóa trị liệu Australia (TGA) từ năm 2018. TGA thuộc Bộ Y tế Australia, chịu trách nhiệm đánh giá việc sản xuất, nhập khẩu, xuất khẩu và quảng cáo các sản phẩm trị liệu để đảm bảo chúng đạt chất lượng cao, an toàn khi sử dụng và hoạt động như mong muốn trước khi được cung cấp rộng rãi tại Australia.
Sơn Tùng tập luyện boxing dưới sự hướng dẫn của võ sĩ Trương Đình Hoàng. Ảnh: Bye Béo
Sau một năm kiên trì giảm cân theo phương pháp Bye Béo, kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe, Tùng giảm được 75 kg, từ 170 kg về mức 95 kg. Anh sống một cuộc đời mới chất lượng cao hơn với thân hình thon gọn, các chỉ số hóa sinh trong cơ thể trở về mức bình thường, tình trạng bệnh lý chấm dứt và không còn nỗi lo bệnh tật.
Trong năm 2024, Tùng hoàn thành thử thách chinh phục đỉnh Fansipan, chạy half marathon 21 km và chạy trail 35 km. Tùng dự định lấy vợ, sinh con và chạy những cự ly xa hơn. Chàng trai 8x tiết lộ tận dụng những kiến thức y khoa từng học được, anh ở lại Bye Béo làm cố vấn chuyên môn và huấn luyện viên hỗ trợ những người cũng đang vật lộn với thân hình quá khổ như mình trước đây.
"Là người từng trải qua những ngày tháng đau khổ vì cân nặng, rồi tự mình hấp thụ phương pháp Bye Béo chuẩn y khoa cộng thêm kiến thức về y học, tôi tự tin có thể tư vấn, chia sẻ, thấu hiểu sâu sắc những người thừa cân béo phì, giúp họ không chỉ thay đổi hình thể mà còn được sống một cuộc đời mới với chất lượng sống vượt bậc", Tùng khẳng định.
Hải My