Trước Tết là thời điểm các doanh nghiệp tổng kết cuối năm để cùng nhìn lại thành quả sau một năm làm việc. Các bữa tiệc thường có bia rượu vì góp phần gắn kết mọi người. Đây cũng là thời điểm có nhiều yếu tố thuận lợi cho bệnh dạ dày tái phát khi người bệnh không tuân thủ chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học.
Bia rượu là một trong những nguyên nhân gây đau dạ dày. Tuy nhiên, không phải ai cũng tránh được hoặc một số người còn chưa quan tâm đúng mức đến tác hại của chúng. Những dấu hiệu ban đầu thường khá nhẹ như ợ hơi, ợ chua, đầy bụng khó tiêu. Theo trang Web MD, khi tình trạng này kéo dài có thể gây ra những hậu quả như viêm loét dạ dày mạn tính, xuất huyết dạ dày...
Theo trang Medical News Today, các thức uống có cồn này còn góp phần làm tổn thương niêm mạc dạ dày. Bên cạnh đó, chúng còn có thể làm tăng tiết axit phá hủy niêm mạc dạ dày, dẫn tới hiện tượng viêm loét, ợ hơi, ợ chua, mất cảm giác thèm ăn... Với những người bị viêm loét dạ dày sẵn, nếu uống nhiều bia rượu có thể khiến cho vết loét trở nên nặng hơn.
Uống nhiều rượu bia không tốt cho dạ dày. Ảnh: Freepik
Uống bia rượu nhiều trong dịp cuối năm còn gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Bởi trong rượu chứa cồn thường tiêu diệt một lượng lớn vi khuẩn có lợi trong đường tiêu hóa. Hậu quả là làm rối loạn tiêu hóa, không có cảm giác ngon miệng và có thể gây ra các vấn đề liên quan đến đại tràng.
Cách để tránh đau dạ dày mỗi khi dùng rượu bia dịp Tết là hạn chế sử dụng chúng. Nếu như cần thiết phải uống, bạn có thể tham khảo một số mẹo như uống sữa, uống nước trái cây, ăn nhẹ chút cơm, cháo hoặc rau xanh. Những thực phẩm, đồ uống này có thể tạo ra một lớp lót dạ dày, tránh cho việc bạn say nhanh và lượng axit trong dạ dày tăng lên.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo và áp dụng một số biện pháp khác như ăn uống đúng giờ và chia nhỏ bữa ăn để dạ dày có thời gian nghỉ ngơi; hạn chế ăn các món xào, chiên, rán nhiều dầu mỡ. Tránh sử dụng các đồ uống có chứa chất kích thích như cà phê, trà đặc... cũng có lợi hơn cho dạ dày.
Ăn các bữa ăn lành mạnh, giúp dạ dày dễ tiêu hóa, tốt cho đường ruột. Ảnh: Freepik
Sau khi uống bia rượu, nam giới nên uống nhiều nước; hạn chế ăn các đồ muối chua và gia vị cay nóng. Tránh ăn đồ quá nóng hoặc lạnh bởi điều này có thể khiến cho niêm mạc dạ dày bị xung huyết. Sinh hoạt điều độ, không thức quá khuya còn giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể.
Uống nhiều bia rượu trong những cuộc vui tất niên khiến bệnh dạ dày có nguy cơ tái phát. Cơn đau dạ dày xuất hiện khiến bạn ngày càng căng thẳng, mệt mỏi. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học. Nhiều nam giới còn sử dụng thuốc dạ dày chữ Y - Yumangel để hạn chế tăng tiết axit, giảm các triệu chứng viêm loét.
Ngọc An
Thuốc dạ dày chữ Y - Yumangel giúp trung hòa axit dư nhanh, giảm các triệu chứng bệnh viêm loét dạ dày - tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản và một số triệu chứng do tăng tiết axit gây nên như ợ hơi, ợ nóng, buồn nôn, nôn...
Yumangel ở dạng hỗn dịch còn giúp tạo ra một lớp màng tương tự chất nhầy trên bề mặt niêm mạc dạ dày, góp phần bảo vệ dạ dày trước tác hại từ rượu bia. Người thường xuyên phải tiếp khách, gặp gỡ đối tác trên bàn nhậu thì có thể sử dụng Yumangel. Thuốc dạ dày chữ Y dạng gói nhỏ, vị bạc hà dễ uống. Bạn chỉ cần xé vỏ là có thể sử dụng nên rất tiện lợi và tiết kiệm thời gian.
Thuốc dạ dày chữ Y - Yumangel có bán tại các nhà thuốc hoặc hiệu thuốc trên toàn quốc. Hotline tư vấn miễn cước 1800 1125. Website: yumangel.vn. Giấy phép quảng cáo số 138/2019/XNQC/QLD do Cục quản lý Dược - Bộ Y tế cấp ngày 3/6/2019. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.