Cải thiện sức khỏe cho người mắc phổi tắc nghẽn mạn tính

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) có thể phòng ngừa và điều trị được nếu như có lộ trình điều trị đúng và chế độ dinh dưỡng phù hợp.

COPD là gì?

COPD là viêm phế quản mạn tính và khí phế thủng. Viêm phế quản mạn tính (phế quản bị viêm và hẹp) ngăn cản không khí ra khỏi phổi bình thường khi người bệnh thở ra. Người bệnh phải cố sức để thở ra, gây ra cảm giác khó thở. Khí phế thủng (tổn thương cấu trúc phổi) xảy ra ở phế nang. Thành phế nang trở nên kém co giãn, và vì vậy sẽ khó khăn hơn để đẩy khí thoát khỏi phổi. Các triệu chứng, như thở dốc, ho và mệt mỏi (cảm thấy thực sự mệt mỏi) ngày càng xấu dần và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân gây bệnh

Ở Việt Nam, nguyên nhân phổ biến nhất là hút thuốc lá và ô nhiễm môi trường. Hít khói thuốc lá và phơi nhiễm vói khói bụi, ô nhiễm không khí sẽ kích thích đường hô hấp, gây viêm và ho. Nếu bạn hút thuốc lá và mắc COPD, bước đầu tiên nên làm để giúp ngăn tình trạng trở nên tồi tệ hơn là ngưng hút thuốc. Tuy nhiên, không phải tất cả những người hút thuốc đều mắc COPD, một số bệnh nhân mắc COPD chưa bao giờ hút thuốc.

Cách cải thiện bệnh

- Ngưng hút thuốc lá: Không bao giờ là quá muộn để bỏ hút thuốc. Lợi ích sẽ bắt đầu trong vài ngày. Một khi bạn bỏ thuốc lá, tuổi của phổi bạn sẽ giống như người không hút thuốc.

- Tập thể dục và hít thở không khí trong lành: Khi tập thể dục hoặc làm việc, có thể sẽ gây cảm thấy khó thở. Nhưng điều này không hề nguy hiểm vì cảm giác khó thở sẽ sớm hết khi dừng hoạt động thể dục. Cảm giác khó thở rất khó chịu nhưng tệ hơn là việc bạn tránh tập thể dục. Nếu bạn tránh vận động, bệnh sẽ trầm trọng hơn và thậm chí bạn sẽ cảm thấy khó thở hơn khi làm nhưng công việc đơn giản. Hãy cố gắng tập thể dục hằng ngày ở nơi có nơi có nguồn không khí trong sạch để cải thiện sức khỏe và sự thoải mái tinh thần; đi bộ lên cầu thang là một cách tập thể dục có thể áp dụng. Hãy dừng lại khi bạn cảm thấy cần nghỉ ngơi và bạn sẽ thấy cảm giác khó thở nhanh chóng biến mất. Đôi khi, hít thở bằng cách "mím môi" có thể giúp bạn thở dễ hơn. Một cách khác cũng rất đơn giản để tập thể dục là đi bộ 20 phút mỗi ngày. Bạn nên uống thuốc trước khi tập thể dục. Thuốc sẽ giúp làm giảm các triệu chứng của bạn khi gắng sức.

- Chế độ ăn: Việc ăn uống lành mạnh cần trở thành một phần của thói quen hàng ngày, nên cố gắng ăn nhiều rau và trái cây. Khi bạn cảm thấy khoẻ, bạn nên ăn 3-4 bữa một ngày. Nếu cảm thấy không khỏe nên ăn 5-6 bữa ăn nhỏ mỗi ngày với thức ăn mềm. Đồ ăn và thức uống giàu carbohydrate và protein như mì, gà và cá thích hợp cho bạn. Giảm cân nếu bạn béo phì, bởi nó sẽ khiến việc hít thở dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn đang thiếu cân (tính theo chiều cao), bạn có thể cần một chế độ ăn đặc biệt.

- Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: COPD có thể được bác sĩ kê các loại thuốc nhằm giảm nhẹ triệu chứng. Ưu điểm của thuốc Tây là có tác dụng nhanh nhưng có thể gây ra các tác dụng phụ. Triệu chứng có thể giảm tức thì và kiểm soát được trong một thời gian nhất định, tuy nhiên bệnh nhân dễ bị tái phát.

- Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên: Nhiều nghiên cứu đã chứng minh liệu pháp sử dụng thảo dược giúp góp phần cải thiện và giảm mức độ trầm trong của bệnh. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng các sản phẩm thảo dược, cần chọn sản phẩm có chất lượng tốt, tiêu chuẩn đảm bảo.

Ngọc Thi

Healthway Lung Cleanser 60s là sự kết hợp giữa y học cổ truyền phương Đông với công nghệ sản xuất tiên tiến trên dây truyền GMP của Autralia, để đảm bảo mức chất lượng, sản phẩm đã được nghiên cứu, sản xuất từ nguồn nguyên liệu tự nhiên đạt tiêu chuẩn cao. Thành phần chính của sản phẩm là 7 vị thảo dược: Tỳ bà diệp, hoàng cầm, xuyên tâm liên, xuyên bối mẫu, lá Oliu, cúc tím, bồ công anh, góp phần giúp tiêu đờm, nâng cao hệ miễn dịch, hỗ trợ bảo vệ phổi, giải độc phổi, làm dịu đường hô hấp, góp phần hỗ trợ tốt cho người mắc COPD.

Sản phẩm dùng cho người bệnh viêm phế quản tắc nghẽn mạn tính, viêm phế quản mạn tính, khí phế thũng, hen phế quản, viêm phổi, bụi phổi, người hút thuốc lá, người làm việc trong môi trường ô nhiễm... Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. XNQC số 0028/2019/ATTP-XNQC Bộ Y tế cấp ngày 18/02/2019.

Sản phẩm phân phối bởi Công ty Dược liệu Kinh Bắc, địa chỉ: Số 28-29, lô B1, khu đô thị mới Đại Kim, phường Đại Kim, quận Hoàng Mai, Hà Nội. Hotline: 0973353336, thông tin truy cập http://thaidocphoiau.com/