Các động tác giảm mỡ bụng tự tập tại nhà

Nghiêng eo, vặn người trái phải, plank trái phải giúp đốt mỡ thừa phần bụng, cho eo săn chắc.

 

 

Các động tác giảm mỡ bụng tự tập tại nhà

Theo Be Fit