Mùa hè là thời điểm các sĩ tử ráo riết ôn tập chuẩn bị cho kỳ thi quan trọng. Theo nhiều cuộc khảo sát cho thấy, nguyên nhân của tình trạng mất sức hay bị bệnh trong mùa thi là do các bạn học sinh, sinh viên ôn luyện quá căng thẳng, ăn uống thất thường, không ngủ đủ giấc và không dành thời gian thư giãn.
Ngoài ra, việc học hành căng thẳng cùng với thời tiết nóng bức, khó chịu cũng là nguyên nhân gây ra những tác động không nhỏ đến sức khỏe của học sinh như cơ thể mệt mỏi không còn sức lực, sốt cao, cảm cúm,.. Bởi thời tiết mùa hè nóng ẩm khiến cơ thể dễ mất nước và tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn bùng phát. Cùng với đó, thiếu hụt vitamin, sức đề kháng yếu nên không thể chống lại các tác nhân nguy hiểm từ bên ngoài.

Mùa hè là thời điểm các sĩ tử ráo riết ôn tập chuẩn bị cho kỳ thi quan trọng. Ảnh: Freepik
Đối với các bạn học sinh, thời tiết nắng gắt trong mùa hè cộng với lịch học căng thẳng dễ khiến sức đề kháng bị suy giảm. Do đó, các em cần phải được cung cấp đầy đủ năng lượng, các chất dinh dưỡng quan trọng như chất đạm, chất béo, chất bột đường cùng các vitamin và khoáng chất.
Về chế độ ăn, các bạn học sinh, sinh viên cần giữ thói quen ăn uống điều độ, đủ bữa, đủ chất. Ăn nhiều rau quả giàu vitamin để tăng sức đề kháng và uống nhiều nước để làm mát cơ thể.
Về vấn đề sinh hoạt hằng ngày, mỗi người không nên ngồi học liên tục trong thời gian dài. Cứ mỗi 45-60 phút hãy thư giãn một lần với vài động tác thể dục, đi một vòng để máu lưu thông tốt. Khi quá mệt mỏi, hãy chợp mắt vài phút.
Bên cạnh những cách trên, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bocalex Multi có thể là gợi ý giúp sĩ tử bổ sung vitamin, giảm mệt mỏi và phục hồi sức khỏe. Sản phẩm được sản xuất bởi Công ty Cổ phần Dược Hậu Giang với các thành phần như: vitamin C, B3, B5, B6, B2, B1, axit folic, biotin... Bocalex Multi có hương vị cam thơm ngon sảng khoái giúp hạ nhiệt ngày hè nóng bức.

Bocalex Multi chứa các thành phần như: vitamin C, B3, B5, B6, B2, B1, axit folic, biotin... Ảnh: Dược Hậu Giang
Hiện tại, Bocalex Multi đã triển khai chương trình "Thu thập vỏ tuýp rỗng, nhận quà liền tay" với nhiều ưu đãi kéo dài từ ngày 1/5-15/8/2023. Người mua chỉ cần mang 5 vỏ tuýp Bocalex Multi rỗng đến nhà thuốc gần nhất để nhận ngay 1 tuýp cùng loại hoàn toàn mới. Đối với khách mua hàng, Bocalex cũng đã chuẩn bị các phần quà hữu ích để giải nhiệt mùa hè như ly thủy tinh, bình nước và túi vải tại nhiều nhà thuốc trên toàn quốc. Từ tháng 6, trên fanpage của Bocalex cũng tổ chức chuỗi minigame với nhiều phần quà hấp dẫn giúp nạp năng lượng, tiếp sức cho sĩ tử trong mùa thi. Theo dõi thêm tại đây.
Theo Dược Hậu Giang, các sĩ tử còn gần một tháng để bước vào kỳ thi quan trọng. Do đó, việc
được cung cấp đầy đủ năng lượng, các chất dinh dưỡng cùng các vitamin và khoáng chất là điều quan trọng; giúp các em duy trì tâm lý thoải mái và một cơ thể khỏe mạnh để làm bài thi thật tốt.
Thanh Hoa
Công ty Cổ phần Dược Hậu Giang
Địa chỉ: 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, phường An Hòa, quận Ninh Kiều, Cần Thơ
Điện thoại: 0292 3891 433
Thông tin chi tiết tại website và fanpage.
Giấy XNQC thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bocalex Multi số: 2096/2020/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp ngày 6/7/2020.
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.