Em nghĩ vấn đề không phải do đồ ăn không ngon, vì chưa đưa đến miệng bé đã quay mặt đi và kiên quyết không ăn dù chỉ là nếm. Nếu mẹ lừa được vào miệng thì bé nhổ ra luôn. Em rất lo lắng vì bé không cứng cáp như bạn cùng lứa, 14 tháng mới biết đi và 17 tháng vẫn chỉ có 6 răng. Mong bác sĩ tư vấn giúp (Thục).
Ảnh minh họa: Healthtalk.umn.edu.
Trả lời
Chào bạn,
Bé trai 17 tháng có cân nặng trung bình là 10,7 kg và cao 81,2 cm. Như vậy, bé nhà bạn hơi thiếu chiều cao. Bé ở tháng tuổi này thường có khoảng 13 cái răng.
Bé đã gần 2 tuổi mà bạn cho uống sữa nhiều như vậy thì bé sẽ no và ngang dạ, nên không thể ăn được cháo và bột rồi. Năm đầu tiên, trong khẩu phần ăn của bé, sữa là chủ yếu, nhưng năm thứ hai thì sữa chỉ là ăn bổ sung thôi. Mỗi ngày, bạn chỉ nên cho bé uống 500 ml sữa (gồm sữa công thức, sữa chua… không sử dụng sữa cao năng lượng). Rút số lượng sữa xuống thì bé sẽ có cảm giác đói và ăn được cháo.
Ba bữa cháo cần đầy đủ bốn nhóm thực phẩm thay đổi trong ngày (ví dụ sáng cháo thịt, trưa cháo cá, tối cháo cua hoặc tôm, trứng…) kết hợp rau xanh và dầu mỡ, bổ sung thêm hoa quả. Khẩu phần ăn càng đa dạng thực phẩm thì bé mới được cung cấp đủ chất để phát triển khỏe mạnh. Tối cho bé đi ngủ trước 10h. Có thể bổ sung cho bé thêm lysin, men tiêu hóa, vitamin D, canxi, kẽm… theo chỉ định của bác sĩ giúp bé ăn ngon và phát triển chiều cao nữa.
Chúc bé luôn vui khỏe và phát triển toàn diện.
Thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường Vi
Phòng khám dinh dưỡng, Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội