Bài yoga làm ấm, tăng sức đề kháng cơ thể trong mùa lạnh

Tập các bài yoga căng duỗi toàn thân, hít thở đều giúp cơ thể ấm, khỏe khoắn trong mùa đông, theo Health+.

 

 

Bài yoga làm ấm, tăng sức đề kháng cơ thể

Hội An