Bài tập tiêu mỡ bụng giúp vòng eo thon thả

Các động tác gập bụng, plank kết hợp đá chân, nghiêng eo hai bên giúp đốt mỡ thừa phần eo hiệu quả.

 

 

Cách tập cho vòng eo thon thả

 Theo Be Fit