Bài tập tiêu mỡ bụng dành cho đàn ông

Động tác plank, crunch, gập bụng kết hợp nghiêng người giúp đốt cháy calo ở cơ bụng.

 

 

Các động tác đốt cháy mỡ bụng cho nam giới

 Theo Be Fit