Bài tập tại nhà chỉ mất 10 phút để có vòng eo hoàn hảo

Các bài tập vặn mình, kết hợp bụng với chân, vận động thắt lưng... giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn, theo Brightside.

 

 

Bài tập tại nhà chỉ tốn 10 phút để có vòng eo hoàn hảo

• 6 động tác tập cho vòng eo và ngực săn chắc hấp dẫn

Thu Hiền