Bài tập khởi động ngày mới giúp bạn kiểm soát hơi thở

HLV Yogi hướng dẫn bài tập yoga, giúp người tập cảm nhận sự chuyển động nhẹ nhàng của cơ thể và hơi thở.

 

 

Bài tập yoga khởi động ngày mới tốt cho hơi thở

Lê Cầm