Bài tập giãn cơ cho người ngồi văn phòng cả ngày

Dành 10 phút tập các động tác yoga giúp căng giãn các nhóm cơ vai, cổ, lưng cho cơ thể thư giãn, dễ chịu.

 

 

Bài căng dãn cơ cho người ngồi văn phòng cả ngày

Theo StyleCraze