9 câu hỏi kiểm tra bạn có hiểu đúng về béo bụng

Đáp án: B- Sai

Giảm mỡ bụng rất khó nhưng không phải là điều không thể. Cần kết hợp chế độ ăn cân bằng, hợp lý với việc luyện tập thể dục đều đặn để đánh tan mỡ bụng. Đi bộ hơn 10 km mỗi tuần giúp ngừa mỡ nội tạng.

Câu 6. Hoạt động thể lực nào giúp bạn giảm mỡ bụng?