6 tư thế yoga kéo dãn cột sống

Các động tác yoga kéo dãn cơ cho cơ thể được thư giãn, giải tỏa căng thẳng để tinh thần được sảng khoái, theo Bright Side.

 

 

6 tư thế yoga cho bạn thư giãn

Hội An