6 động tác yoga giúp dễ tiêu hóa nếu lỡ ăn quá no

Các động tác yoga giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa trong trường hợp bạn lỡ ăn quá nhiều, cảm thấy căng tức bụng sau bữa ăn, theo Cosmopolitan.

 

 

6 động tác yoga nên tập nếu lỡ ăn quá no

 Như Mây